Лекарство для восстановления микрофлоры кишечника после антибиотиков

Как восстановиться после антибиотиков: прием пробиотиков для восстановления микрофлоры кишечника и влагалища

Лекарство для восстановления микрофлоры кишечника после антибиотиков

Антибактериальные препараты ежедневно спасают десятки тысяч жизней. Случайное открытие Александра Флеминга помогло справиться с древнейшими заболеваниями, которые считались неизлечимыми. К сожалению, не существует медикаментов без побочных эффектов. Восстановление после антибиотиков является важным условием дальнейшего нормального функционирования организма.

Противоречивые антибиотики

Препараты с бактерицидным действием — это не панацея, а опасные яды. С помощью этих ядов одни микроорганизмы жестоко расправляются с другими.

Человеку удалось обнаружить это свойство и использовать его в своих целях. Он направил оружие микробов против них же. Но основное предназначение антибиотиков — это убийство.

Под действием препаратов погибают не только патогенные организмы, но и симбионтная флора человека.

Опасность своего открытия осознавал и сам Флеминг. В своих многочисленных выступлениях он предупреждал о том, что использовать пенициллин можно только после того, как заболевание диагностировано. Кроме этого, он обращал внимание на то, что принимать препарат в малых дозах и непродолжительное время просто опасно, так как это приводит к развитию у бактерии устойчивости к лекарству.

Бактерии оказались гораздо умнее, чем считали некоторые ученые. Оказалось, что микроорганизмы способны учитывать негативный опыт своих предков. Они мутируют и вырабатывают ферменты, которые нейтрализуют действие антибактериальных препаратов. Свои новые возможности они передают по наследству.

Устойчивость к некоторым антибиотикам может возникать даже у тех людей, которые их никогда не принимали.

Видоизмененные бактерии грозят возвращением страшных болезней, которые считались побежденными. Мутировавшие микробы распространяются по всему миру, вызывая вспышки суперинфекций.

В ответ, фармацевтические компании производят все больше новых препаратов. Но ситуация лишь усложняется.

Специалисты считают, что у этой проблемы есть три основные причины:

  1. Нерациональное использование препаратов. Довольно часто многие терапевты назначают антибиотикотерапию тогда, когда это нецелесообразно. Например, при обыкновенной простуде или гриппе.
  2. Бесконтрольное самолечение. Больные сами назначают себе препараты, основываясь на советах знакомых.
  3. Использование антибиотиков в животноводстве. Мясо домашнего скота и птицы, молоко и яйца содержат в себе остатки тех препаратов, которые давали животному.

Несмотря на все вышесказанное, полностью отказаться от использования этих средств невозможно. Но необходимо менять отношение к антибиотикам.

Важно помнить о том, что в лечении вирусных заболеваний они бессильны. Поэтому не стоит пить антибактериальные препараты при гриппе или ОРВИ. В то же время победить гайморит, сепсис, гнойную ангину, флегмону и множество других болезней без применения антибиотиков невозможно.

Правила приема

В жизни каждого человека бывает ситуация, когда врач назначает прием антибактериальных средств. Минимизировать негативные последствия приема возможно. Главное, строго придерживаться следующих рекомендаций:

  • исключить на время лечения прием алкоголя, а также абсорбирующие препараты и те, что разжижают кровь;
  • один и тот же препарат может иметь различные дозы. При покупке следует быть внимательным и приобретать только ту дозировку, что прописал врач;
  • не принимать медикаменты на голодный желудок;
  • запивать средство чистой водой;
  • всегда доводить курс приема до конца. Не уничтоженные до конца бактерии, сформируют устойчивость к используемому препарату и в дальнейшем он будет неэффективен;
  • обязательно пройти курс восстановления после антибиотиков.

Важно помнить о том, что эффективность антибиотика полностью зависит от того, насколько правильно он подобран. Именно поэтому ни при каких обстоятельствах нельзя заниматься самолечением.

Негативные последствия

Неправильно подобранная доза лекарства или незавершенный курс лечения может привести к тому, что патогенная бактерия приспособится к новым условиям. Она отрастит дополнительную оболочку

и станет невосприимчивой к лечению. В таком случае человек, идущий на поправку, может заболеть снова. Повторное лечение не будет эффективным, а к основному заболеванию может присоединиться дополнительное.

Доведенное до конца лечение и победа над патогенной микрофлорой, еще не означают полное восстановление здоровья. Негативные последствия приема антибиотиков проявляются уничтожением симбионтной микрофлоры человека. Вместе с опасными микробами биопрепараты уничтожают физиологическую флору кишечника. Это способствует развитию следующих состояний:

  • патогенная микрофлора, поселившаяся в кишечнике, провоцирует гниение и брожение. Кишечник неспособен функционировать нормально, человек страдает от вздутия, болей, диареи или запоров;
  • дисбаланс кишечной микрофлоры позволяет усиленно размножаться дрожжеподобным грибам. Это приводит к кандидозу;
  • падает иммунитет, нарушается дыхание клеток;
  • нарушение ферментации в кишечнике приводит к тому, что полезные микроэлементы и витамины не усваиваются организмом. Это ведет к гиповитаминозу, слабости, потере работоспособности;
  • на печень антибиотики влияют хуже, чем алкоголь. После окончания курса антибиотикотерапии, печень еще длительное время неспособна полноценно выполнять свои функции.

Восстановление организма после антибиотиков — это важный и необходимый процесс.

Профилактикой развития побочных эффектов рекомендовано заниматься еще во время антибиотикотерапии. Например, употребляя пробиотики и правильно питаясь. Чем ответственнее пациент отнесется к своему здоровью, тем скорее он сможет полностью восстановиться после заболевания.

Восстановление микрофлоры

Некоторые антибиотики, например, Доксициклин, обнаруживается в тканях человека даже через 60 дней после окончания приема.

Амоксициллин в течение 30 дней способен блокировать репродуктивную функцию мужчины.

Поэтому перед тем как восстановить организм после приема антибиотиков, необходимо очистить кишечник от остатков медикаментозных средств и вывести продукты жизнедеятельности вредных бактерий.

Поможет в очистке знакомый всем активированный уголь. Утром за час до завтрака надо выпить несколько таблеток. Их количество рассчитывают, исходя из массы тела пациента. Одна таблетка угля на 10 кг массы тела. Далее в течение суток нужно пить как можно больше воды — не менее 2,5 литра. Вместе с жидкостью уйдут и токсины.

Медикаментозные препараты

Лучшим из всего, что принимают после антибиотиков для восстановления микрофлоры пациенты, считаются пробиотики. Пробиотики — это класс полезных для организма человека микроорганизмов, которые используют в терапевтических целях. Основными пробиотическими организмами являются: бифидобактерии, лактобациллы, пропионовокислые бактерии.

Прием пробиотиков позволяет добиться полезных для здоровья результатов:

  • восстанавливает нормальную микрофлору кишечника после антибиотикотерапии;
  • укрепляет иммунитет;
  • активизирует синтез пищеварительных ферментов и витаминов;
  • выводит токсины и аллергены;
  • восстанавливает слизистую кишечника;
  • снижает уровень холестерина.

Пробиотики бывают жидкими и сухими. Сухие выпускаются в виде порошков, таблеток и капсул. Некоторые пробиотические препараты относятся к лекарственным средствам, а некоторые, к пищевым добавкам.

Правильно подобрать эффективное средство поможет грамотный врач.

Наиболее популярные пробиотики:

  1. Бифидумбактерин.
  2. Бифиформ.
  3. Хилак Форте.
  4. Линекс.
  5. Бактисубтил.

Во время приема пробиотиков, необходимо помнить о том, что это живые бактерии. Они должны пройти множество преград, прежде чем доберутся до кишечника. Чтобы микроорганизмы не погибли раньше времени, необходимо строго придерживаться правил приема:

  • нельзя запивать пробиотические средства горячей водой. Если температура жидкости будет выше 45 градусов, бактерии погибнут;
  • прием пробиотиков необходимо совмещать с антибиотикотерапией. Пить медикаменты необходимо отдельно друг от друга, с интервалом в два часа. В том случае, когда восстановлением микрофлоры занимаются через неделю после завершения антибиотикотерапии, пробиотик будет менее эффективным;
  • длительность приема пробиотиков определяет врач. В некоторых случаях достаточно употреблять средство в течение пяти дней. Бывают и такие случаи, когда период восстановления занимает около двух месяцев.

Антибиотикотерапия может навредить вагинальной флоре женщины. К проблемам с желудочно-кишечным трактом присоединится и влагалищный кандидоз или молочница. Справиться с проблемой помогут вагинальные капсулы, таблетки или свечи:

  1. Бифидумбактерин.
  2. Лактогин.
  3. Гинофлор.
  4. Экофемин.
  5. Лактобактерин.

Профилактическое лечение можно начинать сразу после приема антибиотиков. Такая тактика особенно рекомендована женщинам, со сниженным иммунитетом. Полный курс терапии составляет 10 дней.

Для профилактики дисбактериоза у ребенка также используют пробиотики.

Малыши могут пить кисломолочный напиток Нарине.

Его можно давать детям начиная с 5 дня жизни. А также грудничкам назначают Бифиформ Беби.

Более взрослые дети могут попить Бифидумбактерин или Бифиформ Малыш.

Народные средства

Эффективно лечить дисбактериоз помогает народная медицина. Использовать рецепты нетрадиционной медицины можно самостоятельно или комбинировать их с медикаментозной терапией. Лекарственные травы способны подавлять рост патогенной микрофлоры, стимулируют иммунитет и очищают организм. А кисломолочные продукты, поставляют в человеческий кишечник дружественных бактерий.

Рецепты, позволяющие быстро избавиться от дискомфорта и восстановить микрофлору:

  1. Мед и яблочный уксус. В стакане чистой воды развести по чайной ложке меда и яблочного уксуса. Выпить утром натощак. Вечером, перед сном, выпить стакан нежирного кефира.
  2. Лимонно-медовая смесь с чесноком. Два средних лимона промыть под горячей водой, в конце ошпарить кипятком. Измельчить с помощью мясорубки или блендера. Добавить полстакана меда и шесть измельченных чесночных зубчика. Все тщательно перемешать. Готовое средство хранить в холодильнике. Принимать по чайной ложке после еды три раза в день.
  3. Земляная груша. Плод измельчить на мелкой терке. Принимать один раз в день, по чайной ложке. Курс лечения составляет три недели.
  4. Спиртовая настойка женьшеня и эхинацеи. Готовые настойки купить в аптеке, дома смешивать по 10 капель каждой настойки в стакане воды. Принимать натощак утром и вечером. Длительность курса составляет три недели.
  5. Чай из крапивы. Две столовых ложки сухих листьев крапивы залить двумя литрами кипятка. Дать настояться и процедить. Принимать полстакана несколько раз в день.
  6. Кефирный отвар. Среднюю головку лука и чеснока измельчить на мясорубке. Марлю сложить в четыре слоя и процедить через нее сок. Добавить чесночно-луковый сок в пол-литра нежирного кефира. А также в кефир добавить столовую ложку сушеной смеси зверобоя и ромашки. В подготовленную смесь налить пол-литра кипятка. Перемешать. Оставить отвар настаиваться в течение часа. Процедить. Принимать утром и вечером, по стакану перед едой.
  7. Овощные соки. Для приготовления одной порции сока потребуется: 300 гр моркови, 200 гр корня сельдерея, 100 гр корня петрушки. Овощи промыть и почистить. С помощью соковыжималки приготовить сок. Употреблять его в течение месяца утром, натощак.

Народная медицина имеет рецепты на все случаи жизни. В том случае, если у женщины на фоне приема антибиотиков развился кандидоз, помогут натуральные продукты. Восстановить флору можно с помощью таких средств:

  1. Облепиховое масло. В течение 10 дней смачивать тампон облепиховым маслом и вводить его перед сном. Масло устранит воспаление и полностью восстановит микрофлору влагалища.
  2. Тампоны с кефиром и медом. Средства чередовать. Одну ночь использовать тампон, пропитанный кефиром. На следующую ночь тампон пропитывать медом. Всего необходимо 10 процедур.
  3. Спринцевания ромашковым настоем. Столовую ложку сухих цветов ромашки заливают стаканом кипятка. Настаивают в течение часа и используют перед сном.

Современная медицина не способна обходиться без антибиотиков. Они помогли сохранить миллионы жизней. Вся ответственность за негативные последствия, к которым иногда приводит антибиотикотерапия, полностью лежит на людях. Бесконтрольное и неправильное употребление медикаментов, приводит к плачевным результатам.

Нужно помнить, что антибиотики — это не безобидное средство на все случаи жизни. Принимать его можно только по рекомендации врача строго в той дозировке, которая была предписана. А также не забывать о важности профилактики дисбактериоза.

Источник: https://chebo.biz/zdorove/vosstanovlenie-mikroflory-kishechnika-posle-antibiotikov.html

Восстановление флоры кишечника после антибиотиков – препараты

Лекарство для восстановления микрофлоры кишечника после антибиотиков

Открытие антибиотиков Луи Пастером дало огромный толчок развитию всей современной медицины. В настоящее время такие патологии, как пневмонии или кишечные инфекции лечатся амбулаторно в течение недели и не угрожают жизни пациента. Однако так было не всегда, и до открытия антибиотиков инфекционные заболевания могли уносить жизни сотен людей.

Однако все не так радужно, как кажется на первый взгляд: побочные эффекты антибиотиков нередко становятся причиной осложнений гораздо более серьезных, чем первичное заболевание.

Препараты для восстановления микрофлоры кишечника после приема антибиотиков

На сегодняшний день несколько видов антибиотиков, имеющий разный механизм и спектр действия:

  • Пенициллины – первая группа антибиотиков, открытая Луи Пастером. Переносится пациентами хорошо, основные побочные эффекты – сыпь, дерматит, диарея. Препараты: Аугментин, Амоксициллин.
  • Цефалоспорины – наиболее безопасная группы антибактериальных препаратов, из побочных эффектов – сыпь и лихорадка.
  • Макролиды, например, Сумамед, имеют широкий спектр побочных эффектов: рвота, диарея, боли в животе.
  • Фторхинолоны, как и макролиды, в числе побочных эффектов – нарушение желудочно-кишечного тракта.
  • Аминогликозиды – наиболее токсичная группа препаратов, наиболее грозные: нефротоксичность, вследствие чего может развиваться отстрая почечная недостаточность, и ототоксичность — как следствие, нарушение органа слуха.

Нарушение ЖКТ при приеме антибиотиков – дисбактериоз, в отечественной медицине определяется как нарушение работы пищеварительного тракта.

Споры по поводу данной нозологии ведутся уже очень давно, однако в России такой нозологической единицы нет, поэтому врач не может в диагноз вынести данную патологию.

Это объясняется тем, что микрофлора кишечника достаточно разнообразна и определить границы нормы в данном случае практически невозможно. В европейской и американской литературе дисбактериоз определяется как «антибиотикоассоциированная диарея».

Симптомы дисбактериоза у взрослых:

  1. Нарушение стула, чаще всего – диарея;
  2. Боли в нижней части живота;
  3. Вздутие;
  4. Утомляемость, усталость;
  5. Изменение волос и ногтей: ломкость, хрупкость, сухость. Объясняется это нарушением всасывания в кишечнике витаминов и минералов.
  6. Воспаление прямой кишки.

Особенности у детей:

  1. Наличие в кале непереваренный остатков пищи;
  2. Непрекращающиеся поносы/запоры;
  3. У детей до 1 года – срыгивания;
  4. Болезненность во всех отделах кишечника.

Пробиотики и их действие на организм

Для лечения дисбактериоза применяют две основные группы препаратов: пробиотики и пребиотики.

Разберемся в их отличиях: пробиотики – это живые микроорганизмы, способные восстанавливать жизнедеятельность нормальной флоры кишечника и подавлять действие патогенной и условно-патогенной.

В состав пробиотиков входят бифидобактерии, лактобактерии, непатогенные штаммы кишечной палочки и дрожжевые грибы. Пробиотики содержатся как в специально разработанных препаратах, так и в продуктах питания, например, в молочнокислых изделиях, рикотте, мацони.

Эффекты пробиотиков:

  • Заселение кишечника нормальной микрофлорой и, вследствие этого, улучшение баланса между «хорошими и плохими» бактериями;
  • Устранение боли, вздутия и других симптомов дисбактериоза;
  • Стимуляция местного иммунитета за счет улучшения работы пийеровых бляшек в тонком кишечнике;
  • Устранение интоксикационного синдрома;
  • Отрицательное воздействие на хеликобактер, вызывающий язвенную болезнь желудка и ДПК;
  • Устранение губительного воздействия антибиотиков на пищеварительный тракт.

Пробиотики классифицируются по времени их создания:

  • 1 поколения в своем составе имеют лишь один штамм полезных бактерий (бифидобактерин, лактобактерин);
  • 2 поколения пробиотики состоят из бактерий, которые в здоровом состоянии у человека не содержатся, но при их употреблении способны вызывать рост и размножение нормальной флоры и подавлять действие патогенной (энтерол, бактисубтил);
  • 3 поколение содержат целый ряд штаммов полезных бактерий (линекс, аципол);
  • 4 поколение имеют в составе как полезные бактерии, так и вещества, улучшающие их рост и размножение (бифилиз, бифидумбактерин форте);
  • 5 поколение содержит в себе вещества 3 и 3 поколений (бифиформ).

Лактобактерии

Уже больше нескольких десятков лет в России выпускается лактобактерин — сухой порошок для приготовления суспензии, содержащий штамм лактобактерий.

Принимать следует по рекомендации врача несколько раз в сутки, запивая при этом молоком для лучшего усвоения. В гинекологии при вагинозах может применяться местно. Также лактобактерии в сочетании с йогуртовой культурой есть в йогурте.

Назначается по несколько капсул 2 раза в день. Для сохранности бактерий препараты необходимо хранить в холодильнике.

Бифидобактерии

Спектр лекарственный препаратов, содержащих бифидобактерии довольно разнообразен: от старых отечественных препаратов до современных европейских аналогов.

Бифидумбактерин и бифидумбактерин форте содержат только живые бифидобактерии и выпускается в различных формах: капсулы, порошки для приготовления суспензий, суппозитории для ректального и вагинального применения.

Бификол – препарат, содержащий бифидобактерии и непатогенные штаммы кишечной палочки. Выпускается в виде порошка для приготовления внутреннего или местного раствора.

Бифиформ – препарат последнего поколения производства Дании, содердит бифидобактерии и энтерококки. Выпускается в виде капсул (для взрослых) и порошка (для детей). В неизмененном виде попадает в кишечник и восстанавливает микрофлору кишечника после приема антибиотиков

Комплексные препараты

Линекс и линекс форте – современные препараты, в составе которых – бифидобактерии, лактобактерии и энтерококки. Выпускается в виде капсул, что обеспечивает прохождение через кислотный барьер желудка без изменений.

Энтерол – комплексный препарат для лечения дисбактериоза при лечении антибиотиками, имеющий в своем составе дрожжеподобные грибы, споры бактерий и продукты их жизнедеятельности. Этот французский препарат активен в отношении широкого спектра как патогенных, так и условно-патогенных микроорганизмов, предотвращает кишечные осложнения после терапии антибиотиками.

Бактисубтил – французский пробиотик, содержащий споры Bacillus cereus, которые не разрушаются желудочным соком, попадают в кишечник и способствуют выработке антибактериальных веществ.

Хилак и хилак форте – препарат немецкого производства, появился на рынке пробиотиков одних из первых и до сих пор держит лидирующие позиции. Препарат хилак содержит только один штамм лактобактерий, хилак форте – лактобактерии, кишечную палочку и фекального стрептококка. Выпускается в виде капель и противопоказан прием совместно с антацидами (маалокс, ренни, гастал и другие).

Пребиотики и особенности их назначения

Пребиотики – это химические вещества (в отличие от пробиотиков), которые не являются живыми микроорганизмами и не всасываются в кишечнике, но создают специальные условия для роста и размножения нормальной флоры. Также, как и пробиотики, пребиотики содержатся в большом количестве продуктов питания: молочных продуктах, чесноке, артишоке, бананах, крупе, хлебе.

Положительные эффекты пребиотиков:

  • Способствуют многократному увеличению числа нормальных микроорганизмов на фоне такого же снижения числа патогенных и условно-патогенных микроорганизмов;
  • Устранение большого количества слизи и регенерация стенок толстой кишки;
  • Уменьшают вздутие и повышенное газообразование;
  • Поддерживают оптимальную рН среды;
  • Стимулируют синтез витаминов группы В и К;
  • Восстановление флоры после антибиотикотерапии.

Делятся пребиотики на 2 большие группы:

  • Чистые пребиотики – данные препараты содержат в своем составе только пребиотики. К таким препаратам относятся препараты лактулозы: дюфалак, нормазе.
  • Пребиотики+энтеросорбенты. Данные препараты способны адсорбировать на себе токсичные вещества и выводить их из организма. К таким лекарственным средствам относятся лактофильтрум и максилак.

Пребиотики выпускаются в различных формах: капсулах, порошках, сиропах или таблетках.

Закофальк – пребиотик, содержащий масляную кислоту и инулин. Масляная кислота поддерживает перистальтическую работу кишечника, а инулин способствует активному росту нормальной микрофлоры. Выпускается в форме таблеток. Закофальк является биологической добавкой к пище, поэтому противопоказаний у него нет, кроме индивидуальной непереносимости отдельных компонентов препарата.

В литературе можно также встретить термин синбиотик – это комбинированный препарат, содержащий несколько видов пробиотика и пребиотика. К таким препаратам относят бион-3, бифидумбактерин 1000, эубикор.

Бифидумбактерин 1000 – синбиотик, состоящий из бифидобактерий и лактулозы. Применять нельзя в период беременности и лактации. Выпускается в виде таблеток. Продолжительность терапии может продолжаться до 12 недель. Из побочных эффектов часто – аллергическая реакция в виде сыпи, кожного зуда или появления красных пятен.

Правила приема пробиотиков и пребиотиков

Для того, чтобы защитить свой организм от негативного воздействия антибиотиков, важно помнить, что пробиотики – живые лекарства и должны в неизменённом виде пройти по желудочно-кишечному тракту до толстого кишечника.

  • Запивать или разбавлять препараты горячей водой нельзя, при температуре 45° и выше микроорганизмы лекарства погибнут.
  • Нельзя сочетать прием антибактериальных средств и пробиотиков с алкоголем.
  • Прием пробиотиков необходимо начинать совместно с приемом антибиотиков или сразу после курса лечения.

Пробиотики относятся к безрецептурным препаратам и их профиль безопасности очень высок.

С целью лечения дисбактериоза и лечения последствий антибиотикотерапии их назначают детям, взрослым, беременным и кормящим женщинам.

Редкие побочные явления препаратов для нормализации микрофлоры кишечника после антибиотиков – вздутие, запор, метеоризм. Противопоказаны пробиотики, содержащие в составе грибы людям с аллергией на дрожжи.

Препараты растительного происхождения для улучшения микрофлоры кишечника после антибиотиков

Зверобой и календула оказывают бактерицидное и стимулирующее перистальтику действие, что позволяет подавить рост патогенных микробов и ускорить выведение продуктов их жизнедеятельности. Для приема смешать травы, 2 грамма добавить в 200 мл кипятка, настоять и принимать 50-100 мл перед едой. Курс до 2 недель.

Шалфей и подорожник оказывают бактерицидное, вяжущее, регенерирующее действие. Применить в виде отвара: 1 чайную ложку смеси добавить в 250 мл кипятка, варить 2-3 минуты на медленном огне, затем процедить и остудить. Принимать перед едой 50 мл в 3-4 раза в день в течение 2 недель.

На сегодняшний день опасность осложнений при антибиотикотерапии сведена к нулю. Правильный выбор антибиотика и препарата для восстановления микрофлоры – залог быстрого выздоровления и отсутствия осложнений первичной терапии. Во время лечения и после важно помнить о правильном питании, отказе от алкогольных напитков и следование рекомендациям специалиста.

Источник: http://PosleVipiski.ru/gastroenterologiya/vosstanovit-floru-kishechnika-posle-antibiotikov.html

Восстановление микрофлоры кишечника

Лекарство для восстановления микрофлоры кишечника после антибиотиков

Микрофлора кишечника ― очень важная часть организма человека. В первую очередь ― это правильная работа иммунной системы, но при дисбалансе микрофлоры страдают и другие биохимические  процессы, происходящие в нашем организме.

Например, работа пищеварительного тракта ― здоровая микрофлора кишечника участвует в нейтрализации жирных кислот, в переваривании пищи, растворении клетчатки и гидролизе белков, в формировании кислой среды в кишечнике для предупреждения размножения патогенной микрофлоры.

Без участия нормальной микрофлоры не синтезируются и плохо всасываются кишечником витамины, страдают газовый состав кишечника и водно-солевой обмен в организме человека. Также здоровая микрофлора принимает участие в процессах метаболизма желчной кислоты и холестерина и регулирует стул.

Состав нормальной микрофлоры

Здоровая микрофлора кишечника — это оптимальный баланс бактерий, которые участвуют в процессах пищеварения и в работе иммунной системы. В норме в кишечнике человека находятся около 500 видов микроорганизмов, от безусловно полезных до патогенных. Примерное количество микрофлоры кишечника определяется как 1014, или около 2 килограммов микроорганизмов.

В составе нормальной микрофлоры кишечника присутствуют:

  • бифидобактерии
  • лактобактерии
  • бактероиды
  • эшерихии
  • кокковая флора (пептококки, пептострептококки, стрептококки, стафилококки)
  • эубактерии
  • клостридии
  • дрожжеподобные грибы
  • клебсиеллы
  • энтеробактерии

Наиболее многочисленны два вида бактерий — это бифидобактерии, составляющие до 90% кишечной флоры, и лактобактерии, на долю которых приходится до 9% от общего количества микроорганизмов.

Бифидобактерии — грамположительные анаэробные (существующие без кислорода) бактерии, которые помогают в расщеплении углеводов, подавляют развитие гнилостной микрофлоры, защищают организм от токсинов и препятствуют образованию канцерогенов.

  Лактобактерии — грамположительные микроорганизмы, обитающие в кишечнике человека, и принимающие участие в обменных процессах и в расщеплении растительной пищи. Все остальные микроорганизмы в норме представлены в небольшом количестве (соотношение с полезной микрофлорой 1:100), и не оказывают негативного воздействия на организм человека.

Причины нарушений баланса микрофлоры кишечника

Микрофлора кишечника очень чувствительна к негативным воздействиям, поэтому возможных причин нарушения ее баланса насчитываются десятки. Поговорим о наиболее распространенных.

Чаще всего причиной развития дисбактериоза выступает длительный или бесконтрольный прием препаратов-антибиотиков.

Антибиотики, убивая вредоносные бактерии, также губительно сказываются и на состоянии нормальной микрофлоры кишечника, что быстро приводит к дисбалансу и размножению гнилостных грибковых и других патогенных микроорганизмов.

Восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков ― непростая, требующая усилий и терпения, задача. Что пить после антибиотиков для восстановления микрофлоры расскажем далее.

Баланс микрофлоры и иммунная система неразрывно связаны между собой. При снижении иммунитета в кишечнике начинается активный рост условно-патогенной и патогенной микрофлоры. К снижению иммунитета приводят системные хронические заболевания, острые инфекционные заболевания, терапия гормональными препаратами и цитостатиками, воздействие ионизирующего излучения.

К числу частых причин нарушения баланса кишечной микрофлоры относятся погрешности в питании. Так, это рацион с преобладанием углеводов, жиров и животных белков и с минимумом клетчатки, кисломолочных продуктов, свежих овощей и фруктов. В этом случае в кишечнике быстро развиваются процессы брожения, что приводит к росту патогенной и к подавлению полезной микрофлоры.

К другим причинам развития дисбаланса кишечной микрофлоры относятся паразитарные заболевания, старческий возраст, детская недоношенность. Дисбаланс микрофлоры всегда требует медицинской помощи― коррекции рациона и применения препаратов для восстановления микрофлоры кишечника.

Как проявляется дисбаланс кишечной микрофлоры

О том, что человеку требуются препараты для восстановления микрофлоры кишечника после антибиотиков, или воздействия других негативных факторов, говорят такие симптомы:

  • Расстройства стула. Чаще всего такое расстройство проявляется диареей из-за избыточного образования желчных кислот, усиления перистальтики кишечника и нарушения процесса всасывания жидкости кишечными стенками. Стул в этом случае приобретает гнилостный запах, в нем может наблюдаться слизь, примесь крови, непереваренные кусочки пищи. При развитии дисбактериоза у людей старшего возраста возможны запоры, вызванные нарушением двигательной функции кишечника из-за недостатка нормальной микрофлоры. Расстройства стула сопровождаются вздутием и «урчанием» живота.
  • Схваткообразные боли. Болевой синдром при дисбактериозе возникает из-за повышения давления внутри кишечника, интенсивность болей снижается после дефекации или активного отхождения газов.
  • Диспепсические расстройства. При дисбактериозе почти всегда наблюдаются отрыжка, снижение аппетита, тошнота, периодически возникающая рвота.
  • Аллергические реакции. Восстановление микрофлоры желудка и кишечника потребуется при аллергии в виде кожного зуда и высыпаний, которые появляются даже после употребления продуктов, ранее не вызывавших недружественной реакции. Такие проявления могут быть вызваны нарушением микрофлоры кишечника и снижением ее противоаллергических свойств.
  • Признаки общей интоксикации организма. Это могут быть головные и суставные боли, нарушения сна, общие вялость и слабость, повышение температуры до 37-37,5 градусов.

Симптомы гиповитаминозов. При дисбалансе кишечной микрофлоры из-за нарушения процессов синтеза и всасывания витаминов в кишечнике могут возникать такие проявления нездоровья, как сухость и бледность кожи, расслаивание ногтей и выпадение волос, стоматит, «заеды» в уголках губ.

Чем опасен дисбаланс микрофлоры кишечника

При развитии дисбактериоза у детей они плохо набирают вес, часто болеют простудными недугами, могут отставать от сверстников в физическом и психомоторном развитии.

Для взрослых дисбаланс кишечной микрофлоры может повлечь нарушения белкового обмена с избыточным усвоением жиров и набором лишнего веса, вызвать развитие железодефицитной анемии и таких хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, колит, гастродуоденит. На фоне возникающих при дисбактериозе запорах у людей старшего возраста могут развиваться геморрой и анальные трещины. Длительное нарушение обмена веществ, что характерно для дисбактериоза, увеличивает риск развития сахарного диабета. 

Препараты для восстановления естественной микрофлоры кишечника

Средства для восстановления микрофлоры кишечника после антибиотиков или других дисбалансирующих факторов всегда должен назначать врач. В арсенале современных врачей-гастроэнтерологов есть разные группы средств для восстановления микрофлоры кишечника. Все они делятся на три основные группы ― пробиотики, пребиотики и синбиотики.

Пребиотиками называются средства, обладающие бифидогенными свойствами ― они создают питательную среду, в которой размножаются полезные бифидо- и лактобактерии. К препаратам этой группы относятся, например, капли Хилак Форте.

Лучшие пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника, или эубиотики ― препараты, которые содержат живые компоненты нормальной микрофлоры, восполняющие дефицит бифидобактерий и/или лактобактерий.

Препараты этой группы ― Бифидумбактерин и Лактобактерин. Это распространенные и недорогие препараты для восстановления микрофлоры кишечника.

И пребиотики, и пробиотики, как правило, принимают 2-3 раза в день.

Наиболее перспективные лекарства для восстановления микрофлоры кишечника относятся к группе синбиотиков, и содержат в своем составе и пребиотики, и пробиотики.

Синбиотики одновременно и замещают дефицит нормальной кишечной флоры, и стимулируют ее рост, создавая благоприятный условия для жизнедеятельности бифидобактерий и лактобактерий. Пример недорогого, но эффективного препарата для восстановления микрофлоры кишечника ― Максилак.

В его составе 9 различных штаммов полезных микроорганизмов-составляющих нормальной кишечной флоры, а их концентрация в одной дозе (4,5 млрд) позволяет принимать препарат всего 1 раз в день.

Выбирая, что пить для восстановления микрофлоры кишечника обязательно вспомните про Максилак! Полезные микроорганизмы в его составе благодаря инновационной технологии защиты капсулы MURE® начинают работать именно там, где это необходимо ― в кишечнике, успешно преодолевая такие естественные барьеры, как желудочный сок, воздействие желчных кислот и пищеварительных ферментов.

Диета при нарушении баланса микрофлоры кишечника

Даже лучшие препараты для восстановления микрофлоры кишечника предполагают соблюдение диеты на весь период лечения дисбактериоза.

 Важно исключить из рациона алкоголь, пряности, острые приправы, существенно ограничить жирную, жареную пищу и копчености, а также любые продукты, усиливающие процессы брожения в кишечнике. К таким продуктам относятся соленья (в том числе домашние) и маринады, сдоба и сладости.

Важно не употреблять в пищу и продукты, способствующие повышенному газообразованию ― газированные напитки, любые бобовые, хлеб с отрубями, свежие овощи и фрукты.

Основу рациона во время восстановления микрофлоры кишечника после антибиотиков у взрослых и детей должны составлять нежирные сорта рыбы и мяса, некрепкие бульоны, овощные супы и запеченные овощи, зерновые каши, кисломолочные продукты, особенно обогащенные биокультурами.

Источник: http://maxilac.ru/articles/vosstanovlenie-mikroflory-kishechnik/

Как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков?

Лекарство для восстановления микрофлоры кишечника после антибиотиков

В здоровом кишечнике обитают 98% полезных бактерий, остальные 2% микроорганизмов являются болезнетворными, но не наносят вред пищеварению. После длительного курса антибиотиков этот баланс нарушается, что провоцирует дисбактериоз. Восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков помогут лекарства, народные средства, здоровый образ жизни и правильное питание.

Антибиотики губят  микрофлору кишечника, ей стоит помочь восстановиться

Принципы нормализации микрофлоры

Восстановлению микрофлоры кишечника способствуют:

  • грамотное регулярное питание с обилием клетчатки, пектина и живых бифидобактерий;
  • отказ от алкоголя и табакокурения;
  • дозированные физические нагрузки;
  • строгий режим сна и бодрствования;
  • устранение гельминтов при их наличии.

При необходимости назначают курс седативных средств для восстановления баланса микрофлоры и дальнейшей профилактики дисбактериоза.

Лучшие способы восстановления микрофлоры кишечника после антибиотикотерапии

Восстановление обычно состоит из 2 этапов: очищение и нормализация. Для этих целей подходят медикаментозные препараты и народные рецепты, основа терапии – диета.

Лекарства

Самыми эффективными аптечными средствами для лечения расстройств пищеварения признаны пробиотики и пребиотики. Для реабилитации кишечника после антибиотикотерапии эти лекарства принимают параллельно.

Бифиформ — современный пробиотик, способный быстро восстановить микрофлору кишечника

Таблица: «Пробиотики»

НазваниеКак принимать взрослымКак принимать детямОсобенности приемаКурсЦена
БифиформПо 2 капсулы 2 раза в деньПо 1 капсуле 1-3 раза в деньПринимать вне зависимости от приема пищи2 недели500 рублей за 30 капсул
ЛинексПо 2 капсулы 2 раза в суткиПо 1 капсуле 3 раза в деньПринимать через 1 час после приема пищи. Разрешено давать новорождённым7-12 дней350 рублей за 16 капсул
ЭнтеролПо 2 капсулы 2 раза в деньПо 1 капсуле 2 раза в сутки.Принимать за 40-60 минут до еды7-10 дней300 рублей за 10 капсул
АциполПо 1 капсуле 4 раза в суткиПо 1 капсуле 2 раза в суткиПринимать за полчаса до еды1 неделя360 рублей за 30 капсул
Лактобактерин5 таблеток в сутки3 таблетки в суткиДневную дозу делят на 3 приема, принимать за полчаса до едыДля взрослых -2-3 недели, для детей – 1 неделя200 рублей за 20 таблеток

Пробиотик для взрослых и детей

Если ребенок не может проглотить капсулу с пробиотиком, раскройте ее и размешайте содержимое капсулы в воде или соке.

Внимательно читайте инструкцию: не все препараты разрешено употреблять новорождённым, грудным детям, беременным и кормящим женщинам.  Единственное противопоказание – непереносимость лактозы. 

Дюфалак — пребиотик для подкормки микроорганизмов в кишечнике полезными углеводами

Таблица: «Пребиотики»

НазваниеКак принимать взрослымКак принимать детямОсобенности приемаКурсЦена
Дюфалак

(сироп)

По 15-25 мл в суткиПо 5 мл в суткиСуточную дозу принимать вместе с завтракомНазначают индивидуально330 рублей за 200 мл
Инулин

(таблетки)

По 2 таблетки 3 раза в суткиДо 12 лет прием запрещен. С 12 лет принимать по 2 таблетки 3 раза в суткиТаблетку необходимо запить водой, принимать вместе с едойНазначают индивидуально110 рублей за 100 таблеток
Хилак Форте

(капли)

По 40-60 капель 3 раза в суткиПо 20-40 капель 3 раза в стуки, младенцам – по 15-30 капель 3 раза в суткиПринимать до или после еды, разбавив в небольшом количестве воды или сокаОт 2 недель250 рублей за 30 мл
Лактофильтрум

(таблетки)

По 3 таблетки 3 раза в деньОт 3 до 12 лет – по 1 таблетке, от 1 до 3 лет по 0,5 таблетки 3 раза в деньПринимать за 1-1,5 до еды2-3 недели300 рублей за 30 таблеток
Мукофальк

(гранулы)

По 1 ч. л. 2-6 раз в суткиДо 12 лет прием запрещен. С 12 лет принимать по 1 ч. л. 2-6 раз в суткиГранулы растворить в 150 мл воды и сразу выпитьНазначают индивидуально600 рублей за 100 г

Мукофальк в гранулах — пребиотик для восполнения углеводных соединений

Все препараты являются абсолютно безопасными в период беременности и кормления грудью.

Пребиотики с осторожностью стоит пить людям, страдающим сахарным диабетом и непроходимостью кишечника.

При покупке пребиотика не ориентируйтесь на цену – дешевые варианты ничуть не хуже дорогих аналогов.

Питание

Сознательное питание поможет нормализовать пищеварение и помочь кишечнику справиться с дисбалансом бактерий после длительного приема антибиотиков. Диета – главный ключ к выздоровлению от дисбактериоза.

Рекомендации по питанию при дисбактериозе:

  1. Включите в рацион богатые клетчаткой продукты: крупы, бобовые, орехи, фрукты, овощи.
  2. Увеличьте количество употребляемой кисломолочной продукции.
  3. Пейте не менее 2 л воды в сутки.
  4. Тщательно пережёвывайте пищу, чтобы она легче переваривалась.
  5. Питайтесь дробно. Между приемами пищи не должно проходить более 3 часов.
  6. Откажитесь от горячих блюд и напитков, температура пищи не должна превышать 50°С.
  7. Исключите из рациона алкоголь, жареные и маринованные блюда, колбасы и копчености, острые соусы, жирное мясо и рыбу, пшеничный хлеб.

 Дисбактериоз  – это заболевание, которое требует комплексного лечения. Нельзя наладить баланс микрофлоры только аптечными или народными средствами. Рациональное питание, отказ от алкоголя и курения, курс препаратов и народных средств – все эти меры в совокупности помогут вернуть здоровье кишечника после длительной антибиотикотерапии.

Заболевания желудка и кишечника

Источник: https://lechusdoma.ru/mikroflora-kishechnika/

Помощь Доктора
Добавить комментарий