Магния сульфат польза и вред

Магний не полезен, а незаменим

Магния сульфат польза и вред

Основные вопросы и научные факты

ПОЧЕМУ НАМ ТАК НУЖЕН МАГНИЙ?

О пользе магния вы наверняка наслышаны. Он участвует в более чем в 300 биохимических процессах в организме, способствует энергообеспечению клетки, помогает поддерживать нормальную функцию мышц и нервов, ритм сердца, здоровую иммунную систему и костную ткань.

Широкий спектр преимуществ магния для здоровья и биологическая активность делают его эффективным в решении ряда распространенных заболеваний и состояний, включая фибромиалгию, хронические боли, диабет, остеопороз, сердечно-сосудистые заболевания и головные боли.

Проблема с этим важнейшим для организма минералом в том, что большинство людей не имеют его достаточного уровня для поддержания оптимального здоровья.

ПОЧЕМУ МАГНИЕВЫЙ ГОЛОД ТАК ЧАСТО ВСТРЕЧАЕТСЯ?

1. В нашей пище стало магния из-за современных агротехнологий и истощения почв. Наша питьевая вода также лишена магния, потому что фильтрация и очистка воды удаляют природный магний.

Как вода из-под крана, так и вода в бутылках имеют мало или совсем не содержат магний и часто содержат достаточно высокие уровни фторида (который связывает магний) и кальция, оба из которых могут усугубить дефицит магния. Несмотря на сбалансированную диету, у человека может развиться низкий уровень магния с течением времени.

Даже несмотря на то, что проявления тяжелого дефицита магния редко встречаются, проблемы со здоровьем могут возникать задолго до выраженного дефицита.

2. Другим фактором, который способствует дефициту магния, являются расстройства пищеварения. Т.к. магний абсорбируется в тонком кишечнике, такие патологии, как болезнь Крона, операции на кишечнике, целиакия и другие состояния могут вызвать дефицит Mg.

3. Многие широко используемые лекарственные средства вызывают истощение магния. Некоторые из них принимаются в течение длительного времени или многократно, что может создать существенный дефицит. Это особенно касается пожилых людей, много лет употребляющих лекарственные препараты, в т.ч. поскольку усваивание питательных веществ снижается с возрастом.

ОСНОВНЫЕ ПРЕПАРАТЫ, ВЫЗЫВАЮЩИЕ ДЕФИЦИТ МАГНИЯ

Аминогликозидные антибиотики (например, гентамицин, тобрамицин, амикацин), противопротозойные (Пентамидин), противовирусные (Фоскарнет), антигрибковые (например, Амфотерицин В), бета-адреностимуляторы (Фенотерол, Сальбутамол, Теофиллин), препараты для химиотерапии, иммуносупрессанты, петлевые (например, Фуросемид) и тиазидные (Гидрохлортиазид) диуретики, глюкокортикостероиды, препараты для заместительной гормональной терапии и оральные контрацептивы, ингибиторы протонной помпы (например, Омепразол).

Из продуктов питания на снижение уровня магния влияют алкоголь, кофе, продукты с высоким содержанием сахара.

КАК ДИАГНОСТИРУЕТСЯ ДЕФИЦИТ МАГНИЯ?

Недостаток магния (Mg) очень распространен, но многие люди все еще хотят знать, можно ли это проверить или подтвердить каким-либо образом. В опубликованной литературе говорится, что «нет простого, быстрого и точного лабораторного теста, указывающего на общий статус магния в организме» .

Обычно используемые анализы крови (например, сывороточный магний) недостаточно чувствительны для отбора уровней магния в разных типах клеток (красный клетки крови, мышцы и т. д).

Важно отметить, что у человека все еще могут быть субоптимальные уровни общего магния без какого-либо лабораторного исследования, которое выходит за пределы допустимого диапазона.

Большинство опытных клиницистов не утруждают себя использованием обычных методов тестирования для оценки дефицита магния, а скорее используют клинические признаки и симптомы (например, мышечные судороги, тахикардия, высокое кровяное давление и т. д.).

КАК “СОТРУДНИЧАЮТ” КАЛЬЦИЙ И МАГНИЙ?

Стандартным соотношением кальция, фосфора и магния считаются пропорции 1:1,2-1,5:0,4-0,5 Это справедливо, если мы берём в расчёт общее суточное поступление этих минералов в т.ч. с пищей. НО! Как правило, современный “западный” тип питания содержит много кальция и фосфора при невысоком содержании магния.

Новые исследования свидетельствуют о том, что избыточное потребление кальция может вызвать кальцификацию артерий и увеличивает риск сердечно-сосудистых катастроф после длительного приема. Хорошая новость заключается в том, что магний действительно может растворять накопление кальция в артериях.

При высокой потребности в кальции (остеопороз, беременность) можно использовать высокобиодоступную добавку кальция, но ее всегда следует сочетать с магнием, другими минералами и витамином D3 и K2.

Можно сказать, что всякий раз, когда применяется кальций, он должен дополняться магнием (соотношение 1: 2, Cal: Mag),

КАКОВЫ ОПТИМАЛЬНЫЕ ДОЗЫ МАГНИЯ?

Дозировка действительно зависит от потребностей человека и используемой формы. Как правило, стандартные дозировки, назначаемые врачами, содержат 400 мг элементарного Mg в день, обычно в 2 приема. Другой подход к дозировке—по весу тела.

Рекомендуемая суточная доза (RDA) для магния у взрослых составляет 4,5-5,5 мг / кг / день . Некоторые формы Mg требуют более высоких доз, чтобы максимизировать их терапевтический эффект.

Например, оротат магния изучали в дозировках 3000-6000 мг, который может составлять только 200-400 мг элементарного магния. Однако у некотрых людей пищеварительная система чувствительна к приёма магния, у них начинается диарея после 200 мг биодоступных форм магния.

Подходящая дозировка должна подбираться медленно и постепенно увеличиваться до тех пор, пока не будут найдены какие-либо положительные эффекты (улучшение сна, уменьшение напряжения мышц и т. д.).

МОЖЕТ ЛИ МАГНИЙ ПОВРЕДИТЬ ПОЧКИ?

Почки играют решающую роль в балансе магния,т.к. они контролируют сохранение и выделение минералов. Магний не вреден для здоровых,нормально функционирующих почек. Фактически, адекватный уровень магния снижает риск сердечно-сосудистых и почечных заболеваний.

Исследования показали, что хронические заболевания почек вызывают истощение магния, а сниженный уровень магния вызывает кальцификацию кровеносных сосудов. Поэтому логично , что добавление магния может уменьшить повреждение сосудов (кальцификация).

НО при любом заболевании почек добавление магния должно контролироваться врачом.

МОЖНО ЛИ ПЕРЕДОЗИРОВАТЬ МАГНИЙ?

Гипермагнезиемия является очень редким случаем, которое почти никогда не происходит за пределами стационара. У подавляющего большинства людей магний (Mg) не вызывает побочных эффектов даже при сверхвысоких дозах. Однако у каждого есть предел переносимости магния кишечником, когда избыток магния не всасывается и вызывает диарею.

Магний может стать токсичным, но обычно это происходит в определенных заболеваниях (например, при терминальной почечной недостаточности), либо при применении избыточных дозировок содержащих магний лекарств (то есть слабительные). И ещё раз повторяю — при любом заболевании почек добавление магния должно контролироваться врачом, т.к.

существует повышенный риск токсичности из-за нарушения процессов выделения минералов.

КАКИЕ БЫВАЮТ СОЕДИНЕНИЯ МАГНИЯ?

В качестве дополнения магний часто встречается в небольших количествах в поливитаминах и в некоторых слабительных препаратах. Минералы, такие как магний или кальций, объединяются с другой молекулой (например, аминокислотой) для стабилизации соединения.

Каждая комбинация имеет определённую скорость всасывания, биодоступность и терапевтическую ценность. Эти дополнительные молекулы могут влиять на эффективность магния, а некоторые даже оказывают благотворное влияние сами по себе.

Вот наиболее распространенные формы и их особенности:

1. Оксид магния обладает сильным слабительным действием. Несмотря на то, что эта комбинация содержит значительную долю магния, она имеет низкую биодоступность и легко вызывает диарею, поэтому считается неоптимальной для использования в качестве источника Mg.

2. Сульфат магния часто применяется в качестве внутривенного препарата, но не используется перорально. Неплохо всасывается через кожу, используется в лечебных ваннах (наравне с хлоридом магния).

3. Цитрат магния—часто применяемая форма с высокой биодоступностью. Быстро всасывается в пищеварительном тракте, но имеет слабительный эффект. Эта форма находится во многих добавках и остается основным вариантом приёма магния.

4. Аспартат магния имеет повышенную биодоступность. Ещё в 60-х годах были проведены клинические испытания, в которых было обнаружено, что сочетание аспартатов магния и калия положительно влияет на усталость, уменьшает мышечную гипервозбудимость. Эта форма обычно используется при синдроме хронической усталости.

5. Глицинат магния известен хорошей биодоступностью и не имеет выраженного слабительного эффекта. Благодаря успокаивающему и расслабляющему эффекту как глицина, так и магния это сочетание успешно используется при артериальной гипертензии, хронической боли и мышечном напряжении.

6. Малат магния изучался для использования при фибромиалгии. Поскольку малат является субстратом в цикле цикле Кребса), он может увеличить образование универсального энергоносителя—молекулы АТФ.

7. Оротат магния— форма с хорошей биодоступностью, были проведены исследования его влияния на здоровье сердечно-сосудистой системы. Оротат обеспечивает эффективную доставку иона магния в клеточные митохондрий и ядра клеток сердца.

Оротаты сами увеличивают образование РНК и ДНК, которые могут помочь в восстановлении кардиомиоцитов и, следовательно, улучшить функционирование сердца.

Исследования показали, что комбинация магния и оротовой кислоты уменьшает проявления сердечной недостаточности, симптомы стенокардии и увеличивает переносимость физических нагрузок .

8. Таурат магния. Как магний, так и аминокислота таурин обладают способностью улучшать работу сердца, снижают артериальное давление, увеличивают чувствительность тканей к инсулину, уменьшают на нервно-мышечную возбудимость, оказывают антитромботическое действие

9. Треонат магния — высокобиодоступная форма, проникающая через гематоэнцефалический барьер, “заточенная” на улучшение работы мозга. Кстати, Magtein (запатентованное название) разрабатывался в Массачусетском технологическом институте при участии лауреата Нобелевской премии по физиологии и медицине (1987 г.) проф. Судзуми Тонегава.

10. Пиколинат магния—недорогая форма, легко растворимая в воде. Однако молекула пиколиновой кислоты не несёт дополнительных преимуществ для здоровья по сравнению с формами, перечисленными выше.

Использованные информационные ресурсы:

World Health Organization. Calcium and Magnesium in Drinking Water: Public health significance. Geneva: World Health Organization Press; 2009.

Liebscher DH, Liebscher DE. About the Misdiagnosis of Magnesium Deficiency. Journal of the American College of Nutrition. 2004;23(6):730S-731S. Office of Dietary Supplements. Dietary Supplement Fact Sheet: Magnesium. National Institutes of Health. 2009. Magnesium in Prevention and Therapy. Uwe Gröber Joachim Schmidt . and Klaus Kisters Nutrients. 2015 Sep 23;7(9):8199-226

Если вам понравилась статья, то не забудьте поставить палец вверх – мне будет приятно.Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить обновления, делитесьполезной информациейс друзьями! Приглашаю вас намою страницу в Одноклассникахили вмою группу ВКонтакте!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a9bde41ad0f229723730f37/5aaef9a73dceb7d98bd2ed03

Магнезия (инъекции): показания к применению, побочные эффекты, противопоказания, польза и вред при инсульте

Магния сульфат польза и вред

Лекарственный препарат Магнезия зарекомендовал себя как эффективное средство борьбы с болезнями во многих отраслях медицины. Для того, чтобы получить максимальный эффект, необходимо знать, как принимать магнезию. В большинстве случаев препарат назначают внутривенно или внутримышечно для достижения быстрого действия.

Основная характеристика препарата

Действующим веществом Магнезии (магния сульфат) является магниевая соль серной кислоты.

Магний – это минерал, который находится в каждой клетке организма человека, оказывает влияние на биохимические и физиологические процессы.

Поэтому любой дисбаланс этого элемента ведет к нежелательным последствиям. Магний можно получить вместе с продуктами питания (зеленые овощи, пшеничный хлеб). Если организм испытывает повышенную нехватку магния, возникает необходимость приема лекарственных препаратов, среди которых Магнезия.

После введения, препарат оказывает следующее действие на организм:

  • снимает боль, которая связана со спазмами;
  • расслабляет гладкую мускулатуру;
  • уменьшает судороги;
  • нормализует ритм сердца;
  • обладает мочегонным эффектом;
  • помогает вывести накопившуюся желчь;
  • успокаивает нервную систему;
  • улучшает перистальтику кишечника;
  • расширяет сосуды, в результате чего улучшается кровообращение.

Выпускается в виде 25 % раствора в ампулах по 10 и 5 мл, и в форме порошка для приготовления суспензии. Цена препарата зависит от формы выпуска, аптечной сети и фирмы, которая его производит. Средняя стоимость препарата в Москве и СПб составляет:

  • ампул объемом 5 мл, 10 штук – около 30 рублей;
  • ампулы по 10 мл, 10 штук – около 45 рублей;
  • порошок – около 40 рублей.

к оглавлению ↑

Механизм влияния на внутренние органы

После применения суспензии пероральным путем, лекарство начинает действовать через 2-3 часа. Действие препарата на организм продолжается в течение 6 часов.

Показания к энтеральному применению лекарства:

  1. Устранение запоров. Медикамент способствует поступлению воды в кишечник, в результате чего разжижаются каловые массы. Расширяясь, они активизируют стенки кишечника, устраняя запор.
  2. Желчегонное действие. Раздражая стенки двенадцатиперстной кишки, происходит лучший отток желчи.
  3. Магнезия выводится из организма почками, поэтому используют в качестве мочегонного средства.
  4. Препарат способен выводить из организма такие ядовитые вещества, как свинец, ртуть, мышьяк.

к оглавлению ↑

Показания для назначения инъекций и капельниц

Если препарат вводить внутривенно или внутримышечно, происходит устранение судорог, аритмии. Снижается давление, расширяются сосуды.

Препарат также обладает успокоительным эффектом. Лекарство распределяется равномерно по всему организму, проникает в головной мозг.

При внутривенном введении начинает действовать уже в первые минуты. Действие продолжается около 30 минут. При введении инъекции эффект ощущается через час, активное вещество продолжает выполнять свою функцию до 4 часов.

Существуют показания к применению электрофореза с лекарством, приему ванн и компрессов.

к оглавлению ↑

Особенности применения лекарства

Показания к применению лекарства следующие:

  • развитие энцефалопатии (поражение тканей мозга);
  • нарушение ритма сердца;
  • судорожный синдром;
  • эпилепсия;
  • повышенное давление;
  • угроза прерывания беременности;
  • отравление ядовитыми веществами;
  • недостаток магния;
  • перевозбуждение нервной системы;
  • запор;
  • заболевания бронхов;
  • воспаление желчного пузыря;
  • нарушение моторики желчевыводящих путей.

Имеются и противопоказания к применению препарата:

  • пониженное артериальное давление;
  • период перед родами;
  • болезни почек;
  • патологии кишечника;
  • обезвоживание;
  • аппендицит;
  • индивидуальная непереносимость магния;
  • урежение частоты сердечных сокращений (брадикардия).

Могут возникнуть следующие побочные эффекты:

  • уменьшение интенсивности работы сердца;
  • снижение давления;
  • нарушение сердечного ритма;
  • повышение потоотделения;
  • понижение температуры;
  • нарушение работы органов пищеварения;
  • расстройство стула;
  • боли в голове.

Именно врач должен рассчитывать точную дозировку лекарства, учитывая индивидуальные особенности каждого организма.

Во время лечения препаратом следует учитывать не только пользу, но и потенциальный вред. Например, если существуют показания для лечения запоров с помощью Магнезии, то следует учитывать вред, который наносится микрофлоре кишечника. Магния сульфат вымывает всю полезную флору, в результате чего повышается риск развития инфекционных заболеваний.

С осторожностью следует принимать препарат во время беременности.

Показания к применению препарата:

  • гестоз;
  • гипертония;
  • угроза преждевременных родов.

Многие специалисты сходятся во мнении, что вред от магнезии во время беременности превышает пользу.

Противопоказания к применению беременными женщинами:

  • пониженное давление;
  • прием кальция;
  • нарушения работы дыхательной системы (в результате повышается вероятность гипоксии плода);
  • первый триместр и период перед родами.

к оглавлению ↑

Правила приема препарата

Существует три основных способа введения препарата в организм:

  1. Пероральный. Перед применением необходимо разбавить порошок теплой кипяченой водой. В качестве слабительного принимают по 10-30 мг порошка, растворенного в 100 г воды. В детском возрасте расчет дозировки составляет 1 г/кг. Принимают на голодный желудок. Для вывода накопившейся желчи раствор магния принимают по 15 мл 3 раза в день перед едой.
  2. Внутривенный. Для того чтобы ввести препарат внутривенно требуется от 20 до 40 минут. Раствор можно разводить хлоридом натрия, либо глюкозой. Взрослым вводят по 5-20 мл 1-2 раза в день. Для детей дозировка препарата составляет 20-40 мг/кг.
  3. Внутримышечный. Внутримышечно применяют 25 % раствор, он не требует дополнительного разведения. Инъекции с данным препаратом болезненные. Поэтому его вводить следует медленно, чаще всего вместе с Новокаином или Лидокаином. Для безопасного проведения инъекции пациент должен принять лежачее положение.

Лекарственный препарат можно принимать в течение года под строгим контролем врача.

к оглавлению ↑

Особые случаи использования лекарства

Причиной инсульта чаще всего становится повышенное давление и сужение сосудов головного мозга. Различают ишемический и геморрагический инсульт. Они имеют различную природу возникновения, соответственно лечебные мероприятия будут неодинаковыми.

При ишемическом инсульте происходит постепенное прекращение снабжения кровью отдельных отделов мозга. При геморрагическом инсульте основная польза от применения магнезии следующая: устраняется отек тканей головного мозга, снижается давление, повышается плотность стенок сосудов.

При инсульте наблюдается повышенное давление. Полезно вводить внутривенно капельно 25 % магнезию  на самом раннем этапе лечения. Лекарство разводят 5 % раствором глюкозы.

Суточная доза не должна превышать 150 мл. Максимальное разовое количество препарата составляет 40 мл. Превышение допустимого количества лекарства неблагоприятно влияет на работу сердца. Развиваются и другие побочные эффекты.

Магния сульфат является эффективным препаратом, который защищает клетки головного мозга при инсульте. Снимает спазм сосудов, расслабляет мышцы, нормализует частоту сердечных сокращений.

Пациент должен отслеживать свое состояние при введении препарата. Если появились такие побочные явления, как тошнота, головокружение, уменьшение сердечных сокращений, следует прекратить прием лекарства. Эффективным будет длительное лечение, которое желательно совмещать со специальной диетой и приемом лекарств.

к оглавлению ↑

Одновременный прием с другими медикаментами

Одновременное применение с другими лекарственными препаратами может привести к усилению, либо уменьшению их действия:

  1. Магнезия снижает действие антибиотиков тетрациклинового ряда.
  2. Усиливает действие миорелаксантов.
  3. Появление мышечной слабости наблюдается при одновременном приеме с Нифедипином.
  4. Снижает действие Стрептомицина, сердечных гликозидов, Тобрамицина, Ципрофлоксацина.
  5. Одновременный прием с Гентамицином приводит к остановке дыхания.

Существуют противопоказания к совместному применению с такими веществами, как:

  • производные щелочных металлов;
  • кальций;
  • барий;
  • стронций;
  • этанол.

Любое лечение должно проходить под контролем врачей. Магнезия, помимо положительного влияния, имеет и свои противопоказания, которые следует учитывать.

Источник: https://oinsulte.ru/preparaty/pokazaniya-k-primeneniyu-magnezii.html

Магния сульфат для очищения кишечника

Магния сульфат польза и вред

Гептагидрат сульфата магния можно обнаружить в изобилии в горьких минеральных источниках. Этот натуральный продукт является безопасным средством для детоксикации и очищения толстой кишки.

Сульфат магния является основным компонентом соли Эпсома и имеет жизненно важное значение для многих функций и реакций человеческого организма, в том числе для сокращения мышц, проведения нервных импульсов и выработки энергии.

Учеными было обнаружено, что магния сульфат способствует устранению многих вредных токсинов и продуктов жизнедеятельности из организма, пищеварительной системы и толстой кишки. Это естественный способ очищения кишечника от шлаков и токсинов в домашних условиях.

Польза сульфата магния

Использование сульфата магния в качестве средства для очищения кишечника дает ощутимую пользу благодаря присутствующим в нем серосодержащим соединениям.

Исследования показали, что магний предотвращает затвердение артерий и повышает эффективность использования кислорода, что в свою очередь приводит к улучшению притока крови к мышцам стенки кишечника, помогая тем самым улучшить перистальтику (сокращение гладкой мускулатуры толстой кишки).

Это улучшает плавное продвижение переваренной пищи по желудочно-кишечному тракту и предотвращает возникновение запоров. Благодаря свойствам сульфатов происходит очищение кишечника.

Сульфаты помогают очистить стенки толстой кишки от накопленных в их слизистой оболочке токсинов, а также помогают увеличить процент усвоения питательных веществ в кишечнике. Магния сульфат помогает улучшить пищеварение, выработку пищеварительных ферментов и облегчает запор.

Слабительное действие

Очищение и детоксикация желудочно-кишечного тракта помогает организму снизить риск развития многих заболеваний и патологических состояний, а также помогает поддерживать оптимальное состояние здоровья.

Многие распространенные проблемы пищеварительного тракта (в том числе запоры) можно предотвратить, придерживаясь правильного рациона питания с высоким содержанием клетчатки (см.

Диета для очищения кишечника), а также быть физически активными и время от времени очищать кишечник с помощью слабительных средств или используя клизму для очищения кишечника.

Сульфат магния помимо перорального приема может быть использован в качестве обычной клизмы, что поможет аккуратно удалить уплотненные фекалии и затвердевшие частицы на стенках толстой кишки, помогая устранить симптомы острого запора и уменьшить побочные эффекты, возникающие при использовании синтетических слабительных средств.

Безопасность

Магния сульфат одобрен FDA для использования в качестве слабительного средства, но им рекомендуется очищать кишечник не более одного раза в день, так как частое его использование может вызывать обезвоживание организма из-за гиперосмотической дегидратации.

Эта реакция позволяет притянуть воду в кишечник из организма, что в свою очередь помогает смазывать стенки толстой кишки, и облегчает устранение отходов и фекалий. Тем не менее, этот процесс также истощает наш организм, так как происходит большой расход жидкости.

Предупреждение

Всегда консультируйтесь с врачом перед началом очищения кишечника сульфатом магния, устранения запора или решения других проблем с пищеварением. Избегайте чрезмерного использования магния сульфата в качестве слабительного, так как это может увеличить риск возникновения симптомов вздутия живота, газов, поноса и обезвоживания организма.

Во время очищения толстой кишки сульфатом магния пейте много воды, чтобы предотвратить потерю физиологической жидкости. Использование магния сульфата в качестве очищающего кишечник средства является вопросом выбора, так как существует множество натуральных средств для очищения кишечника в домашних условиях.

Если вы будите придерживаться инструкции на упаковке, используя это средство никакого вреда своему организму вы не нанесете.

Как применять сульфат магния для очищения кишечника

Не существует стандартных рецептов приготовления раствора сульфата магния для использования в качестве средства для очищения кишечника, но большинство экспертов рекомендуют использовать от 2 до 4 чайных ложек магния сульфата на один стакан (200 мл) жидкости.

Чтобы скрыть характерный запах и горький вкус этой соли вы можете использовать вместо воды фруктовый сок. За несколько дней до начала очищения толстой кишки вам следует подготовиться, уменьшив потребление твердой пищи в течение этого периода.

Начните очистительную процедуру рано утром и оставайтесь дома, так как прием сульфата магния может привести к полному опорожнению толстой кишки. Используйте магния сульфат для очищения кишечника разумно, не допуская передозировок.

Специалисты не рекомендуют проводить очищение кишечника чаще одного раза в 6 месяцев.

Эта статья была полезна для вас? Поделитесь ей с другими!

Последнее изменение Четверг, 05 июля 2018 18:31

Источник: https://www.magicworld.su/zdorove/567-magniya-sulfat-dlya-ochishcheniya-kishechnika.html

Помощь Доктора
Добавить комментарий