Опух низ живота

Отек низа живота у женщин

Опух низ живота

Вздутие внизу живота часто связанно с физиологическими причинами, но нельзя исключать и серьезные проблемы, из-за которых могли появиться данные симптомы.

Если у женщины болит и увеличивается живот по причине газообразования на протяжении долгого времени, необходима консультация специалиста.

Проблема вздутия живота происходит по тем же причинам, что и у мужчин. Период этой проблемы у женского пола наблюдается во время беременности или с течением климакса.

В связи с этим, женский организм в эти периоды жизни дает гормональный сбой, так как в нем начинает происходить общая перестройка.

Особенность вздутия, может свидетельствовать о нарушениях, происходящих в регуляции менструального цикла.

Вздутие низа живота говорит о сбоях секреции в гормонах регуляторов, принимающих участие в процессе зарождения и образования яйцеклетки. Этот процесс как бы дает определение начала и конца процесса.

Вздутие живота можно определить как состояние, при котором в области кишечника, в одном его определенном месте, собирается большой объем скопившегося газа.

В результате происходит распирание стенок кишки, где больше всего скопились газы.

В стенках растянутого кишечника находятся нервные окончания, они провоцируют появлению болей и других неприятных ощущений.

Таким образом, накопившийся газ в области кишечника, начинает растягивать его стенки, происходит воздействие на органы расположенные рядом.

Определить начало этого явления сложно, пока не образуется чрезмерное количество газов.

Из-за распирания в кишечнике возникают ложные симптомы, которые могут обмануть врача, сымитировав симптом другого заболевания как: приступ аппендикса или воспаление брюшной полости.

Вздутие низа живота у женщин может дать ложные показания на воспаление яичников, внематочную беременность и др.

При вздутии живота, женщине важно провести комплексное обследование. Для того чтобы исключить ряд других опасных для жизни заболеваний.

Вздутие в нижней части живота, причины

Вздутие живота у женщин неприятное ощущение. Оно приносит дискомфорт и другие боли. При этом наблюдается газообразование, пучение, метеоризм. Эти процессы связаны с излишним скоплением газов.

Если пациент страдает заболеванием желудочно-кишечного тракта, то скопление и количество газов будет зависеть от того, сколько ему лет, какой образ жизни он ведет.

Если организм не справляется с выведением газов, появляется вздутие в области живота.

При частых запорах постепенно развиваются подобные симптомы. Вздутие живота вызывается хроническим колитом, связанным с воспалением в кишечнике. Причины вздутия могут быть связаны с неправильным питанием.

Часто месячные у женщин проходят с ощущением внутреннего распирания. Лечение антибиотиками вызывает вздутие и газообразование.

Причины появления для этих симптомов множество, но большая их часть связана с физиологическими свойствами организма.

Проблема пучения внизу живота, кажется на первый взгляд простой, и многие не заостряют на ней свое внимания, считая, что пройдет и так. Вздутие в период месячных многие женщины считают нормой.

Но проблема вздутия живота не так безобидна, нельзя забывать, что от этого страдают органы расположенные рядом. Как результат этих проблем увеличивается количество других симптомов.

Такие симптомы, как:

  • боли и тяжесть в животе;
  • переполненность;
  • приступы тошноты, рвоты;
  • плохой аппетит.

Во время приступа тошноты или рвоты наблюдаются бурления и другие звуки. Такие проблемы в организме могут привести к гинекологическим воспалениям.

При вздутии практически всегда ощущаются боли. У больного нет желания принимать пищу. Если болит, не нужно терпеть, вызывайте скорую.

Ощущение боли внизу и тяжести, появляются после вздутия, так как этот процесс приводит к негативному влиянию, действующему на внутренние женские органы.

Если такие симптомы держаться на протяжении долгого времени — это говорит о возникновении воспалительных процессов. Надеяться, что воспаление пройдет само не стоит, так как имеется причина болезни, ее надо лечить.

Современные женщины слишком заняты работой и своей карьерой. Много времени уделяется учебе и своему развитию. К сожалению, не хватает времени для полноценного и регулярного приема пищи.

В результате происходят нарушение в работе желудочно-кишечного тракта.

Женщинам нельзя игнорировать позывы к мочеиспусканию, сдерживание этого физиологического процесса приводит к боли живота, заболеванию мочевого пузыря и к гинекологическим болезням.

Нарушения в приемах пищи, неправильное питание ведет к нарушению работы в желудочно-кишечном тракте.

Что вызывает стимулирование повышенного газообразования при нарушении в питании?

С возрастом в нашем желудке не вырабатывается нужное количество ферментов участвующих в расщеплении молочных белков. Из-за этого фактора образуются газы.

Отруби и другие цельнозерновые культуры развивают такие же проблемы. Наши любимые конфеты, печенье, сдоба, мороженое, газированные напитки, сахар, жевательная резинка способствую стимулировании газов.

Симптомы, возникающие при вздутии живота и боли — это следствие нарушений в питании, постоянных нервных и стрессовых переживаний.

Как следствие, после этого появляются новые проблемы в виде гастрита, язвы желудка, гастродуоденита. Кишечник также не останется без «внимания», в нем могут развиться запоры, язвы, излишнее количество газов.

Запоры способствуют появлению брожения и повышенному образованию газов. Эти процессы, причины появления частого вздутия в области живота.

Если проигнорировать и не обратиться за помощью к специалисту. со временем появится ряд таких заболеваний:

  • застои в области желчи;
  • гастрит;
  • увеличение в области печени и поджелудочной железы;
  • панкреатит.

Вздутие, ощущение боли, тяжести может вызвать вторично разогретая еда, перекусы на ходу, быстрое поглощение пищи, разговоры во время приема пищи.

Во время ведения беседы в процессе поглощения пищи происходит образование газов из-за проглоченного воздуха.

При склонности к перееданию женщины часто страдают вздутием. Эту проблему можно решить, постаравшись ограничить количество съедаемой пищи.

В чем причина

В норме кишечник вырабатывает ежедневно не больше 900 миллилитров газов. Но случаются ситуации, когда газообразование резко повышается, доставляя человеку неприятности и болезненные ощущения. Метеоризм может возникнуть по самым разным причинам. Чаще всего провоцируют это явление следующие факторы:

  1. Питание. Можно выделить 3 группы продуктов — «виновников» метеоризма:
  2. газообразующие продукты (капуста, картофель, горох, бобовые и др.);
  3. продукты, образующие брожение (черный хлеб, пиво, дрожжи);
  4. кисломолочная продукция, она вызывает газообразование у людей с непереносимостью лактозы.
  5. Переедание. Еда большими порциями, особенно жареная, жирная и тяжелая, также может вызвать чрезмерное появление газов.
  6. Непроизвольное заглатывание большого количества воздуха через рот во время еды.
  7. Воспалительные, инфекционные и другие заболевания толстого кишечника (колит, непроходимость, опухоли и т. д.).
  8. Дисбактериоз (нарушение микрофлоры слизистой кишечной петли).
  9. Частые хронические запоры.
  10. Стрессы, нервные перенапряжения.
  11. Наличие паразитов (гельминтов) в организме.

Что предпринять

Чтобы унять урчание, уменьшить надутый живот, снять спазмы, необходимо подобрать правильное лечение. Обычно врачи назначают своим пациентам с диагнозом метеоризм следующие группы препаратов:

  1. Пеногасители (Эспумизан, Симетикон). Эти лекарства высвобождают газы и нейтрализуют образовавшуюся в кишечнике пену.
  2. Сорбенты (Энтеросгель, активированный уголь, Полифепан). Они нейтрализуют вредные вещества и их воздействие на организм.
  3. Пробиотики (Линекс). Препараты, наполняющие флору кишечника полезными бактериями.
  4. Средства для улучшения моторики, перистальтики кишечника (Мотилиум, Церрукал).
  5. Ферменты (Мезим), способствующие улучшению процесса пищеварения.
  6. Обезболивающие средства, снимающие боль и спазмы при вздутии низа живота (Но-шпа).

Источник: https://yazdorov.win/zhkt/otek-niza-zhivota-u-zhenshhin.html

Припухлость внизу живота у женщин

Опух низ живота

Низ живота вздувается по абсолютно разным причинам. Такое проявление может встречаться как у детей, так и у взрослых. При этом человек чувствует тянущее болевое ощущение. Может наблюдаться усиленное урчание и распирающее ощущение. В данной статье разберем, почему происходит вздутие и как его лечить.

Причины

Причины вздутия живота у мужчин и девушек одинаковые. Но у девушек число факторов, влияющих на данное состояние больше из-за особенностей строения организма.

Причины возникновения в общем и целом

  • Неправильное питание;
  • Непереносимость ряда продуктов;
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • Наличие вредных привычек;
  • Внутрибрюшное кровотечение;

Причины возникновения у женщин

  • Нарушение менструального цикла;
  • Беременность, в том числе и внематочная;
  • Климакс;
  • Прогрессирование женских заболеваний половых органов;
  • Миома матки;
  • Эндометриоз;

Причины возникновения у детей

  • Кишечная инфекция;
  • Запор;
  • Несовершенство моторики кишечника;
  • Рацион питания, не соответствующий возрасту ребенка;
  • Дисбаланс питательных веществ;
  • Перекармливание малыша или переедание;
  • Сбой выработки пищеварительных ферментов;

Причины возникновения у мужчин

  • Простатит;
  • Прогрессирование мужских заболеваний половых органов;
  • Воспалительные процессы в мочевом пузыре;
  • Камни в мочеточнике;
  • Формирование злокачественных опухолей;

Болезни

К заболеваниям, вызывающим вздутие относят:

  • Воспалительные заболевания кишечника и органов пищеварения. У пациентов формируется болезнь Крона, панкреатит, колиты. При этом человек чувствует режущую или тупую боль. Она может быть интенсивной нарастающей или постоянной. В большинстве случаев меняется оттенок кожного покрова. К симптомам относят высокое давление, увеличение температуры тела до 38°С, икоту, изжогу, отдышку, диарею или запор.
  • Нарушение ферментативной недостаточности, всасывания, сбой процессов пищеварения, формирование патологий и выделение желчных кислот. При таких заболеваниях еда в кишечник поступает в непереваренном виде. При этом продукты питания расщепляются только микрофлорой. К таким заболеваниям относят дисфункцию желчного пузыря и желчевыводящих путей. К болезням, нарушающим секрецию пищеварительных ферментов, относят гепатит, цирроз печени, рак поджелудочной железы, целиакию.
  • К болезням механического препятствия относят стеноз, опухоли, спайки.
  • К динамическим заболеваниям, нарушающим моторную функцию желудочно-кишечного тракта, относят перитонит, ущемление брыжейки, интоксикацию и тяжелые инфекции.
  • К невоспалительным болезням органов пищеварения относят дисбактериоз, непереносимость питательных веществ.
  • К циркуляторным заболеваниям, связанным с нарушениями кровообращения относят застои кровяных сгустков в венах кишечника. При таких застоях у пациентов болит низ живота.

Когда необходимо обращаться к врачу?

Пациентам можно обращаться к терапевту, гастроэнтерологу, инфекционисту, онкологу, неврологу.

  • Обязательное посещение врача необходимо людям преклонного возраста и детям младше трех лет.
  • Обращение к специалисту необходимо пациентам с сильными острыми болями внизу живота;
  • Обязательная госпитализация необходима пациентам с кровотечениями в брюшной полости;
  • При наличии высокой температуры выше 38°С;
  • При наличии признаков сильной диареи, рвоты и обезвоживания организма;
  • Если в моче или кале присутствуют сгустки крови;

Диагностика

Постановка диагноза производится при помощи клинических симптомов. Пациентам необходимо сдать общий анализ крови. Для полного выявления причины возникновения вздутия, необходимо провести следующие методы диагностики:

  • Посек каловых масс на наличие дисбактериоза. При помощи данного анализа можно с легкостью выявить ферментативную недостаточность пищеварительной системы;
  • Копрограмма. Такой вид диагностики заключается в лабораторном исследовании каловых масс. Он помогает выявить нарушения желудочно-кишечного тракта;
  • Рентгенография кишечника при помощи контрастного вещества – бариевой смеси. При таком виде диагностирования можно визуализировать механические препятствия для продвижения в кишечнике скопившихся газов или пищевых масс;
  • ФЭГДС – фиброэзофагогастродуоденоскопию при помощи которой происходит осмотр слизистой оболочки желудка и кишечника. Осмотр проводится при помощи специально разработанной оптоволоконной трубки. В редких случаях для анализа у пациента может браться кусочек ткани для гистологического исследования. Биопсия проводится пациентам всех возрастов;
  • Колоноскопия. Данный вид диагностирования проводится аналогичным образом как и ФЭГДС. Но при помощи специально разработанной оптоволоконной трубки происходит осмотр толстого кишечника;

Лечение

Вздутие живота можно ликвидировать разными способами. Многие пациенты занимаются самолечением при помощи народных средств.

Большинство обращаются к профессиональным специалистам за консультацией и рецептом медикаментозных средств.

Сразу после выявления причины вздутия может проводиться симптоматическая, этиотропная или патогенетическая терапия. В тяжелых запущенных формах может проводиться хирургическое вмешательство.

Медицинские средства

Для того чтобы снять вздутие живота, можно начать принимать пробиотики.

Данные препараты специально разработаны для ликвидации дисбиоза.

НазваниеОписаниеПротивопоказанияСтоимость, руб
БифиформПрепарат способен регулировать равновесие кишечной микрофлоры.Не рекомендован гиперчувствительным людям.От 423

Если причиной увеличения низа живота является механический блок, который мешает движению еды в кишечнике, то специалисты выписывают слабительные средства.

НазваниеОписаниеПротивопоказанияСтоимость, руб
БисакодилВыпускается в таблетках.Не рекомендован при маточных кровотечениях.От 13

При динамическом вздутии могут быть выписаны препараты, которые усиливают перистальтику кишечника.

НазваниеОписаниеПротивопоказанияСтоимость, руб
ЦерукалЯвляется противорвотным препаратом.Не рекомендован людям с кишечной непроходимостью.От 232
НазваниеОписаниеПротивопоказанияСтоимость, руб
МезимЯвляется ферментным препаратом.Не рекомендован при остром панкреатите.От 292
ПанкреатинПрименяется при воспалениях желудочно-кишечного тракта.Не рекомендован гиперчувствительным людям.От 15
ПанзинормВыпускается в капсулах.Не рекомендован детям младше трех лет.От 130

Для того чтобы вывести токсины из кишечника, можно применять сорбенты.

НазваниеОписаниеПротивопоказанияСтоимость, руб
ФосфалюгельАнтацидное лекарственное средство.Не рекомендован пациентам с язвенными поражениями желудка.От 177
ЭнтеросгельПрименяется при интоксикации.Не рекомендован пациентам с антонией кишечника.От 383
НазваниеОписаниеПротивопоказанияСтоимость, руб
ЭспумизанСредство, уменьшающее метеоризм.Препарат не рекомендован детям младше шести лет.От 264

Источник: https://shokomania.ru/pripuhlost-vnizu-zhivota-u-zhenshhin/

Опухший живот у женщин

Опух низ живота

Опухание области живота у женщин происходит при накоплении в брюшной полости жидкости или газов.

Надутый живот, вследствие скопления жидкости или воздуха, является ничем иным как симптомом другого заболевания, и такой признак не стоит оставлять без внимания.

Так как причины подобного расстройства многочисленны, понадобится тщательная диагностика, прежде чем удастся избавиться от проблемы навсегда.

Как понять, что опухает живот?

Опухание живота проявляется как относительно внезапно, так и «набирает обороты» постепенно, в течение недель и даже месяцев.

Вздутие, то есть накопление воздуха, обычно развивается быстро, либо носит хронический характер и беспокоит женщину на протяжении длительного периода времени.

Накопление жидкости может происходить постепенно — пока в брюшной полости не скопится более литра, пациент едва ли заметит проблему.

При опухании живота вследствие скопления газов, женщина ощущает давление в брюшной полости, тяжесть, боль.

По мере развития недуга нарушается процесс пищеварения, появляется тошнота, возможна диарея. Чем больше воздуха скапливается в брюшной полости, тем сильнее давление на диафрагму. Это мешает работе органов дыхания, вследствие чего наблюдается одышка.

Симптомы отека брюшной полости, или асцита, схожи: боль в соответствующей области, ощущение тяжести, метеоризм, изжога и другие нарушения работы внутренних органов. При отеке живота у женщин часто отекают ноги, так как именно нижняя часть тела остро реагирует на отечные процессы в организме.

Если на этом этапе не обратиться к врачу и не начать решать проблему, жидкость продолжит скапливаться и будет все больше мешать нормальной жизнедеятельности, например, движению, наклонам, физическим упражнениям.

Снизится выносливость, чаще будет наблюдаться хроническая усталость и отсутствие энергии.

О чем говорит опухание живота у женщины

Скопление газов в животе у женщины указывает на следующие возможные патологии:

  • Неподходящая организму диета;
  • Реакция на конкретный продукт, аллергия, непереносимость;
  • Употребление вредной пищи в больших количествах, переедание;
  • Нарушение микрофлоры кишечника;
  • Аэрофагия (заглатывание воздуха вместе с пищей; часто случается при поспешном, скомканном приеме пищи, плохом пережевывании);
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта, например, хронический энтерит, а также болезни печени, желчного пузыря;
  • Стресс, в особенности хронический;
  • Недостаток жидкости;
  • Малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
  • Гормональные изменения (как патологические, так и физиологические – во время критических дней, менопаузы, беременности).

Часто вздутие происходит из-за нарушений питания, потребления неподходящих конкретному организму продуктов, ослабленной после употребления антибиотиков микрофлоры.

Если опухание живота у женщины происходит не в определенный период, а на постоянной основе, это может указывать на более серьезные заболевания: перитонит, панкреатит, аппендицит, камни в желчном пузыре или обструкция желчных путей, рак, гепатит, паразитарные болезни, инфекция, болезнь Крона и другие. Вздутие может указывать в том числе на нарушения работы сердечно-сосудистой системы.

Почему отекает живот: причины у женщин

Отек живота у женщины обычно связан с одной из следующих причин:

  • Почечной недостаточности;
  • Заболеваний печени;
  • Болезней мочеполовой системы;
  • Злокачественных или доброкачественных опухолей;
  • Нарушений сердечной деятельности, сосудистого тонуса;
  • Тромбоза;
  • Дистрофических процессов;
  • Белковой недостаточности, истощения;
  • Гипертонии;
  • Аллергической реакции.

Часто отеки в организме являются симптомом ослабления работы сердечно-сосудистой системы, ведь именно сердце разносит жидкость по организму, а отек – прямое нарушение жидкостного обмена в теле. При нормальной работе органов, поступающая в организм жидкость распределяется по нему, чтобы в дальнейшем быть вновь собранной в сосуды.

Этот процесс затрагивает не только кровеносные, но и лимфатические сосуды, несущие в себе лимфу – важную прозрачную жидкость, играющую роль в очищении организма и поддержании его иммунитета. При нарушении тока в сосудах или повышенной задержке в пространстве между клетками, жидкость накапливается в неположенных местах.

Таких, как живот.

Раскрывая тему отеков живота у женщин, важно выделить такое понятие как преэклампсия. Это серьезное осложнение беременности, возникающее после двадцатой недели, характеризующееся сильным повышением артериального давления матери.

Вкупе с этим развивается протеинурия (наличие белка в моче) и отеки. Последние часто физиологичны при беременности, но могут указывать на развитие преэклампсии.

Это опасное состояние, способное привести к эклампсии, полиорганной недостаточности и угрозе жизни матери и ребенка.

Лечение опухания живота у женщин

При лечении вздутий в брюшной полости в первую очередь назначают правильное питание, ограничивают потребление сладкого, фаст-фуда, жирного, мучного.

Для устранения симптома назначают адсорбенты – препараты, способные вытягивать на себя токсины, газы, бактерии. Улучшить пищеварение помогают препараты ферментов, гастропротекторы, пробиотики. Спазмолитики снимут болевые ощущения.

В снятии вздутия хорошо помогают народные средства: ряд трав отлично справляется со скоплениями воздуха в кишечнике.

Для устранения отеков живота у женщин назначаются мочегонные средства, калийсодержащие препараты, корректируется питьевой режим и диета, в особенности если происхождение отеков оказалось связано с патологией почек. Кроме того, при лечении отеков живота применяют препараты для поддержки печени и сердца.

Так как причины опухания живота у женщин самые разнообразные, лечение также различно и зависит от основного заболевания.

Аллергическая реакция, вызвавшая отек, должна быть снята антигистаминными препаратами. Следует выявить аллерген и избегать контакта в дальнейшем.

При дисфункции или циррозе печени назначаются гепатопротекторы, препараты, поддерживающие работу печени.

При нарушении сердечной деятельности и сосудистого тонуса – кардиотонические и сосудорасширяющие препараты, диуретики.

Если же к отекам привело нарушение питания и нехватка белка, пациенту будет рекомендовано питание с повышенным содержанием протеинов, а в тяжелых случаях – вливания раствора альбумина.

Если жидкость продолжит собираться, врач назначит процедуру по ее откачиванию из брюшной полости.

В случае, если к отеку привело развитие преэклампсии во время беременности, лечение обычно проводится в стационаре, под бдительным присмотром. Для коррекции состояния назначается постельный режим, особое питание, препараты, снижающие артериальное давление, сосудорасширяющие средства. При ухудшении состояния принимаются дополнительные меры, вплоть до рассмотрения досрочного родоразрешения.

Профилактика опухания живота у женщин

Опухание живота у женщин выявляет более глубокие нарушения в организме, а значит, забота о здоровье, правильный образ жизни способны снизить вероятность возникновения проблемы. В особенности это касается вздутий, которые часто происходят из-за пренебрежения правилами питания и бесконтрольного потребления неподходящей еды.

Следует уделять время умеренной физической активности и больше двигаться в течение дня, употреблять здоровую пищу, исключить из употребления промышленные продукты с высоким содержанием соли, соблюдать питьевой баланс, снизить уровень стресса.

Периодическое прохождение диспансеризации, а также внимание к организму также внесут лепту в профилактику.

Источник: https://OtekoVed.ru/organy/opuhshij-zhivot-u-zhenshhin

Опухает низ живота у женщины

Опух низ живота

Надутый живот не является сам по себе заболеванием, а лишь симптомом. У больного возникает ощущение полноты, давления в животе, которое часто сопровождается болью, судорогами и тошнотой. В тяжелых случаях присутствует давление на диафрагму и легкие, что приводит к одышке. Бурение или прохождение газа часто снимает это ощущение давления.

Надутый живот — частые причины

Вздутие живота по причине газообразования – это неприятное состояние, которое может возникать у при неправильном питании или же во время диеты и сопровождается такими симптомами:

  • распирание живота изнутри и внешне,
  • ощущение постоянного переедания при относительно небольшом количестве съеденного,
  • урчание в животе.

При диете

    Очень часто во время диеты основным источником пищи являются овощи. От некоторых из них, как, например, фасоль, капуста, горох, может появиться чувство надутого живота, особенно, если на такую диету вы сели резко. Организм не привык к такой пище, и ему нужно время.

Так же существует диета, основанная на употреблении молочных продуктов, что тоже нередко вызывает чрезмерное газообразование.

  • Ну и, наконец, голодание также может привести к проблеме газообразования.
  • Неправильное питание

    Вздутие может быть не только во время диеты: одна из причин – это неправильное питание:

    • При употреблении вредных газированных напитков, а также продуктов, которые при попадании в кишечник начинают бродить, такие как квас, черный хлеб, пиво, может повыситься газообразование.
    • При поедании жирной, тяжело усваиваемой пищи, при беспорядочном поедании, не совместимых между собой продуктов, при быстром употреблении (попадает воздух в желудок) надувает живот практически в считанные секунды.
    • Однако проблема может быть из-за нарушений микрофлоры кишечника, других заболеваний организма, а также в следствии стресса.

    5 продуктов, способных надуть живот

    Чаще всего обычное вздутие живота возникает из-за некоторых продуктов, которые есть в рационе каждого человека. Вот 5 таких продуктов:

    Слишком частое употребление моркови может привести к вздутию живота. Дело в том, что морковь является высоковолокнистым продуктом. Попадая в кишечник, бактерии начинают перерабатывать волокна, побочным продуктом чего являются газы. Поэтому диетологи настоятельно советуют съедать не более 200 грамм моркови в неделю.

    Все виды капусты могут привести к усилению газообразования в кишечнике. Причиной тому является рафиноза, которая затрудняет переваривание пищи, что и вызывает повышенное газообразование в кишечнике.Как известно, яблоки являются отличным источником фруктозы, которая не редко приводит к вздутию живота. Дело в том, что большое количество фруктозы попросту не успеет проникнуть в кровоток через стенки кишечника. Остальная часть фруктозы начнет собирать вокруг себя вредные бактерии, которые и становятся причиной появления метеоризма.В ежевике содержится большое количество полиолов, которые проникают в кишечник и вызывают вздутие живота. Дело в том, что полиолы всасываются лишь частично, что неизбежно приводит к их попаданию в кишечник. В результате полиолы начинают ферментироваться бактериями, что и приводит к повышенному газообразованию.Все большую популярность в последнее время набирают артишоки. В этом продукте содержатся олигосахариды, которые не поддаются полному перевариванию нашим организмом. Излишки этого вещества попадают в кишечник, где его атакуют кишечные бактерии. Это и приводит к образованию газов, которое сопровождается нехорошими ощущениями внизу живота.

    Другие причины

    Классические симптомы вздутия, когда живот ощущается как надутый, опухший и болезненный, могут быть результатом множества других причин:

      Вы пьете недостаточное количество воды. Бессмысленно заполнять тело большим количеством жидкости, когда оно уже готово лопнуть. После боя, как говорится, кулаками не машут. Но если не пить регулярно достаточно жидкости, это может способствовать запорам и накоплению газов в желудочно-кишечном тракте, то есть надутый этим всем живот.

    Но не думайте, что употребление газированных напитков поможет проблеме — они лишь усугубляют проблему, так как добавляются к количеству газа, уже присутствующему в организме. Лучше придерживаться старой доброй H2O.

    Гормональные проблемы — еще одна частая причина патологии. Всплески гормонов в критические дни и в пременопаузе и климаксе создают немало проблем женщинам, и проблемы желудочно-кишечного тракта тоже.

    Вы сидите весь день. Мы все знаем, что наши офисные рабочие места убивают наши тела. Все, начиная от культа тортика по утрам и до сидения на неповоротливых стульях, убивающих нашу осанку, не способствует нашему здоровью.

    Долгое время, проведенное в сидячем положении, может привести к сжатию живота, что замедляет пищеварение. Это, в свою очередь, приводит к таким проблемам, как вздутие живота, изжога и запоры. Кроме того, когда мы сидим, функция кишечника работает менее эффективно, чем когда мы стоим.

    Вы начали есть больше клетчатки.

    Если вы постоянно употребляете клетчатку, важно помнить, что глютен (и углеводы, такие как хлеб) не являются врагом и определенно не являются причиной вздутия у большинства людей.

    Но если человек потребляет низкое количество клетчатки, а затем внезапно увеличивает его, может быть период корректировки, при которой усиливается газообразование. Но это будет продолжаться не долго.

    У вас непереносимость лактозы.

    Если вы не страдаете непереносимостью лактозы, нет никакой необходимости исключать ее из своего рациона, иначе вы можете лишиться необходимых витаминов и питательных веществ.

    Но если у вас непереносимость лактозы, находящейся в молочных продуктах, она может вызвать судороги в животе, вздутие живота и тошноту. Так что, обратите внимание на латте. Возможно, все дело в нем?

    Вы жуете жевательную резинку. Так же, как чрезмерное употребление газированных напитков, жевательная резинка способствует попаданию большего количества воздуха, чем нам это нужно.

    Нельзя есть и говорить в то же время, жевать второпях. И если вы любите жевать резинку, то убедитесь, что вы жуете, закрывая рот, чтобы не попадал лишний воздух.

    У вас менструальный период. Женщины могут ощущать еще один неприятный побочный эффект в это время. Совершенно нормально испытывать вздутие живота как часть менструального цикла, так как повышение уровня эстрогена и прогестерона могут вызвать задержку жидкости.

    У вас хронический энтерит. Это наименее вероятное объяснение, но энтерит — пищеварительное заболевание, при котором тонкая кишка воспаляется и неспособна поглощать питательные вещества. При наличии других симптомов необходимо обратиться к врачу.

    Чрезмерное переедание является одной из распространенных причин вздутия живота.

  • У вас нет времени на спокойное пережевывание еды — жуете вы быстро и второпях. Аэрофагия (глотание воздуха) происходит в процессе быстрого в спешке потребления пищи, вызывает вздутие живота.
  • Помощь Доктора
    Добавить комментарий