Первая помощь при запоре

Первая помощь при запоре

Первая помощь при запоре

В большинстве случаев констипальный синдром не считают острым поражением органов пищеварения, однако его появление всегда сопряжено с ухудшением качества жизни людей, которые постоянно думают о регулярности стула.

Это рано или поздно может привести к астенизации или невротизации личности. Неприятнее всего, когда запор возникает в самые неподходящие моменты.

В этой статье вы узнаете, как быстро справиться с ним, не навредив своему здоровью.

Перед тем, как пытаться избавиться от проблемы, необходимо решить, что такое запор. Он представляет собой синдром, который характеризируется различными нарушениями акта дефекации. При это происходит увеличение интервала между ними сравнительно с физиологический нормой.

Также к этому относится систематическое неполное опорожнением кишечника и затруднения самого процесса при достаточной периодичности стула. Ознакомившись с этой статьей, вы узнаете основные причины запоров у взрослых и методы его лечения.

О нем можно говорить при появлении одного или несколько следующих признаков не менее, чем в 25% случаев опорожнения кишечника:

  • Оправление происходит меньше трех раз в неделю;
  • Четверть времени, которое занимает процесс дефекации, приходится сильно натуживаться;
  • Каловые массы повышенной плотности, вплоть до каменистой по типу «овечьего» или «козьего»;
  • Масса кала меньше 35 г/сут;
  • После похода в туалет остается ощущение неполноценного опорожнения или препятствия/блокады (больные описывают это как «пробка»);

В нормальных условиях продолжительность прохождения содержимого по пищеварительному тракту колеблется от 24 до 48 ч, а при запорах разброс увеличивается до 60-120 ч и более. Следует понимать, что лишь в малой доле случаев запор можно отнести к самостоятельной нозологической единице. Обычно он является одним из симптомов заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) или других органов.

Хроническими запорами страдает больше половины населения развитых стран планеты, причем эта цифра резко возрастает после 65 лет. Эту патологию относят к так называемым «болезням цивилизации».

Характеристика запоров

Далеко не всегда можно выделить единую причину запора, поэтому он считается полиэтиологической проблемой. Однако ее установление играет решающую роль при выборе тактики лечения, особенно при хроническом характере такового. В противном случае симптоматическая терапия лишь первое время позволит избавляться от трудностей.

Причины

Двигательная функция кишечника нарушается по различным причинам. На первый план выступает огромная группа неврогенных факторов, к которым можно отнести вегетативную дисфункцию.

Обычно подобное случается из-за воздействия сильного или длительного психического перенапряжения, конфликтных ситуаций, депрессивного состояния, неадекватном режиме сна-отдыха и др.

В эту группу также относят запор, спровоцированный рефлекторными влияниями других органов и систем.

Также выделяют следующие основные причины запоров:

  • Эндокринные расстройства связаны со стимуляцией или подавлением гормонального воздействия на перистальтику, а также тонус мускулатуры пищеварительного тракта, что часто приводит к запорам;
  • Различные нарушения кровообращения в мелких и крупных сосудах кишечника также сказываются на его состоянии. При остром тромбозе или эмболии может произойти его некроз, который повлечет за собой кишечную непроходимость со всеми вытекающими последствиями;
  • Малоподвижный образ жизни негативно сказывается на работе всего организма. В ЖКТ происходит торможение двигательной функции кишечника, что особенно свойственно пожилым людям или лежачим больным;
  • Многие лекарственные средства, которые применяют в лечении самой разнообразной патологии, часто указывают в графе побочных реакций запор. Больше всего это присуще наркотическим, противосудорожными и психотропным препаратам;
  • Воспалительное поражение кишечника при различных заболеваниях составляет одну из наиболее обширных групп. При отсутствии лечения может развиться спаечный процесс, рубцевание (что приведет к сужению просвета полого органа) или септические осложнения.

Длительное хроническое воспаление, которое не поддавалось лечению, повышает риск местных изменений в тканях (диспластические процессы), что может быть чревато развитием онкозаболеваний.

Классификация

Существует достаточно много классификаций запоров, которые связаны с патогенетическими механизмами, причинами и функциональной характеристикой. В зависимости от этого выделяют следующие группы:

  1. По длительности течения:
    • хронический, при котором симптоматика сохраняется более трех месяцев в течение одного года;
    • острый или эпизодический – менее трех месяцев приходящие симптомы;
  2. По характеру:
    • органический – существует препятствие для продвижения содержимого кишечника или воспалительный процесс;
    • функциональный;
    • сочетанный;

Сопоставление симптомов по разным классификациям позволяет выделить ведущие причины запора, имеющегося у конкретного больного.

Патофизиологически все запоры делят на такие 2 большие группы:

Связанные с заполнением сигмовидной кишки Связанные с нарушением процесса дефекации
Низкая скорость транзита пищевого содержимого
  • наличие механического препятствия – вынашивание плода, новообразования, спайки, гельминты, гранулематозный колит, стенозы и стриктуры;
  • врожденная патология – мегаколон, долихосигма, болензь Гиршпрунга;
  • нарушение нервной регуляции – травмы, заболевания ЦНС и двигательных нервов, нейропатия при сахарном диабете, вегетативная дисфункция;
  • патология сосудов – синдром абдоминальной ишемии, различные васкулиты, тромбозы;
  • метаболические нарушения – болезни щитовидной и поджелудочной желез, дисбаланс электролитов;
  • лекарственные препараты – секреторные слабительные; опийные, нейролептические, антихолинергические, симпатомиметические; антацидные, сорбенты; средства с высоким содержанием железа;
  • малоподвижность; • хронические воспалительные заболевания ЖКТ – язвы, холецистит.
  1. Страх боли во время дефекации при геморрое, анальных трещинах, язвах прямой кишки, парапроктите, раке.
  2. Препятствие повышению давления в брюшной полости или прямой кишке при слабости мышечно-связочного аппарата, гипертонусе сфинктеров, грыжах живота, ректоцеле;
  3. Нарушение иннервации при систематическом подавлении рефлекса дефекации, синдроме раздраженной кишки;
  4. Санитарные неудобства при длительных путешествиях, непривычном или грязном туалете;
  5. Психическая дисфункция при депрессии, шизофрении или деменции.
Уменьшение содержимого кишечника в объеме
  • факторы питания – голод, неправильные диеты, снижение клетчаточных веществ в рационе, злоупотребление продуктами с танином;
  • обезвоживание – низкое потребление жидкости, использование диуретиков, лихорадка, массивная кровопотеря, профузная рвота, жаркие климатические условия среды;

Когда человека начинает все чаще беспокоить запор, установление причины необходимо еще на ранних стадиях. Это позволит не только сэкономить на лечении и превентивных мероприятиях, но и избежать опасных для жизни последствий.

Симптомы

Клиническое течение во многом зависит от причины патологического состояния. Основные признаки констипального синдрома часто дополняют следующие симптомы запора:

  • Боли в животе любой локализации и интенсивности;
  • Изжога;
  • Тошнота;
  • Рвота;
  • Бессонница;
  • Нарушение аппетита;
  • Нервозность, постоянная тревога;
  • Головокружение, нарушение сознания;
  • Патологические примеси в каловых массах в виде слизи, крови или гноя;
  • Высокая температура тела;
  • Ухудшение состояния кожи, волос и ногтей.

К тому же следует учитывать особенности каждого причинно-значимого заболевания. При обращении к врачу необходимо четко изложить все жалобы, особенно при остром течении проблемы, чтобы быстро избавиться от запоров.

Появление гипертермии, судорог, потери сознания, рвоты или крови в кале является показанием для экстренной госпитализации больного.

Первая помощь

Лечение запора обычно предусматривает комплексных подход с сочетанием общепрофилактических и терапевтический мероприятий. Однако бывают ситуации, когда помощь необходима в короткий промежуток времени.

Врачи не рекомендуют необдуманно заниматься самолечением. Лучше всего получить консультацию у специалиста по поводу того, как избавиться от запора, с учетом всех сопутствующих данных.

Мы предлагаем вам несколько следующих простых и безопасных способов, которые могут помочь, если возник запор и нужно срочно что-то делать:

  • Можно выпить 2 стакана воды небольшими глотками, растворив в них немного натурального меда. Параллельно рекомендуют помассировать живот. При возникновении позывов к дефекации нельзя чрезмерно тужиться, лучше подождать и расслабиться.
  • Если опорожнение не наступило, выпейте еще жидкости. Подойдет жирный кефир или разбавленный кислый сок. Чтобы потенцировать действие, примите перед этим столовую ложку касторового масла.
  • В последнем случае можно прибегнуть к использованию слабительных препаратов быстрого действия. В острой ситуации лучше всего однократно применить клизму, например, «Микролакс». Однако это не подходит на постоянную основу, так как вызывает привыкание кишечника, с которым после очень тяжело бороться.

Такое лечение запора не является правильным, однако может помочь в острой ситуации. То, как быстро наступит дефекация, зависит от особенностей организма и непосредственной причины проблемы.

При отсутствии эффекта после использования клизмы необходимо бить тревогу и сразу же обратиться в лечебное учреждение.

Лечение

Помните, что только опытный специалист может определить, как лечить запоры у взрослых, проведя тщательную диагностику. Все мероприятия будут зависеть от этиологической причины данного состояния и его тяжести.

Лечение по возможности должно быть направлено на устранение основной причины, то есть на заболевание.

Зачастую после этого проходят и трудности с дефекацией. Хронизация патологического процесса при этом может требовать психотерапевтической помощи и модификации образа жизни.

Общетерапевтические мероприятия

Самый простой способ избавится от острого запора – предупредить его появление. Профилактические мероприятия позволят не только ограничить прием слабительных средств, которые опасны развитием привыкания, но и улучшить общее состояние. На их фоне также проводится основной курс лечения – без этого эффективность медикаментозной терапии существенно снижается.

Если вы не знаете, что делать при запоре, мы предлагаем вам ориентироваться на следующую тактику действий:

  1. Соблюдайте общие мероприятия (работа над психологическим состоянием больного, постепенное формирование правильного рефлекса дефекации). Очень часто от этого зависит успех всего лечения.
  2. Скорректируйте питание в соответствии с рекомендациями врача. Необходимо принимать пищу 5-6 раз в день небольшими порциями в одно и то же время. Желательно избегать продуктов с крепящим действием (тяжелая жирная еда, кондитерские и свежие мучные изделия, снеки), а также сухих перекусов.
  3. Соблюдайте достаточный питьевой режим.
  4. Старайтесь ограничить пристрастия к плохим привычкам – курению и употреблению алкоголя.
  5. Будьте физически активны. Никто не заставляет вас бежать в тренажерный зал. Достаточно упорядочить режим сна и отдыха, гулять пешком не меньше 1-1,5 ч в день и делать простые упражнения, например, лечебная физкультура или йога.
  6. Соблюдайте предписанный режим медикаментозного лечения, особенно при наличии воспалительной природы запора;
  7. Избегайте стрессовых ситуаций;
  8. При необходимости и возможности рекомендуют ходить на массаж или физиотерапевтические процедуры (электростимуляция, ванны).

Большинство из этих мероприятий доступны практически каждому человеку, главное – соблюдать их.

Медикаменты

Для устранения этиологической причины необходимо назначение соответствующих лекарственных препаратов. Симптоматическая терапия должна проводиться с учетом модификации образа жизни и тяжести состояния больного.

Лечение запоров предусматривает использование следующих групп препаратов:

Группа Механизм действия Представители
Раздражающие средства с содержанием антрагликозидов, дифенолов или жирных кислотХимические вещества стимулируют перистальтическое движение кишечника, нарушая всасывание воды и солей, что приводит к увеличению каловых масс в объеме, снижая время его транзита. Длительное применение вызывает атонию кишечника, поэтому это разрешено лишь в эпизодически.
  • Лист сенны;
  • Корень ревеня;
  • Алоэ;
  • Крушина;
  • «Бисакодил», «Регулакс», «Кафиол», «Дульколакс».
Осмотическое средства с содержанием солей, углеводов, или их спиртовПовышение давления в просвете кишки способствует задержке жидкости и дополнительного ее поступления из плазмы крови, что приводит к разжижжению каловых масс.
  • Соль магния, натрия, карловарская, глауберова, горькая;
  • «Дуфалак» — лактулоза;
  • «Форлакс»
Увеличивающие объем содержимого пищеварительного трактаВещества выступают в роли балластных, впитывая много воды. Усиливается моторика кишки и уменьшается длительность транзита.
  • Наполнители – «Мукофальк», фиберлак;
  • Отруби, целлюлоза;
  • Морская капуста, агар-агар, семена льна.
Размягчающие каловые массыУсиливают скольжение содержимого кишечника, смазывая его стенки.
  • Жидкий парафин, вазелин, натрия докузат;
  • Миндальное и оливковое масла;
  • «Норгалакс», «Энимакс»

Гиперкинетический запор обуславливает применение М-холиноблокаторов («Гастроцепин», пирензепин) или спазмолитических средств («Дуспаталин»). При пониженном тонусе используют препараты обратного действия, которые усиливаю моторику – «Прозерин», «Убретид».

Комплексная терапия предусматривает использование вспомогательных средств, улучшающих пищеварение. К ним относятся желчные кислоты («Аллохол», «Урсофальк») и ферменты («Фестал», «Креон»). Применение любых медикаментозных препаратов требует консультации врача и тщательного ознакомления с инструкцией.

Источник: https://easymed-nn.ru/zatrudneniya/info/kak-bystro-izbavitsya-ot-zapora.html

Что делать при запоре — срочные методы устранения у взрослых, лечение в домашних условиях на СпросиВрача

Первая помощь при запоре

Проблема нарушения стула у взрослых является очень распространенной. По данным статистики запором страдают от 30 до 50% населения. Учитывая деликатность проблемы, многие люди стесняются обратиться к врачу, к тому же, лекарственные средства от запоров отпускаются в аптеках без рецепта.

Отсутствие правильного лечения приводит к хроническому течению процесса, а в некоторых случаях – к развитию сопутствующих заболеваний (геморрой, микротрещины прямой кишки). Рассмотрим основные нюансы патологического состояния, а также узнаем, какие действия помогут срочно устранить запор.

Статья проверена врачом Виктория Дружикина

Невролог, Терапевт

Запором называют такое нарушение функции кишечника, при котором происходит урежение частоты стула (менее 3 эпизодов в неделю), уплотнение консистенции кала, а также затруднение во время акта дефекации.

Как видно из определения, частота стула – не единственный критерий, по которому ставится диагноз “запор”.

Причины, вызывающие задержку стула:

  • погрешности в питании (отсутствие в рационе жидких блюд, увлечение жареной, острой пищей, часто или в больших количествах употребление яиц, манной каши, картофеля, риса, сладкой выпечки).;
  • изнуряющие диеты;
  • недостаточное употребление жидкости за сутки (менее 1 литра);
  • малоподвижный образ жизни, длительный постельный режим способствуют замедлению перистальтики кишечника;
  • запор при геморрое у взрослого может быть вызван психологической боязнью перед актом дефекации, так как он сопровождается болевыми ощущениями;
  • пожилой возраст – по статистике 80% людей старше 70 лет страдают от данной проблемы;
  • запор при беременности часто возникает из-за влияния гормона прогестерона на пищеварительный тракт, этот гормон подавляет моторику кишечника;
  • повышенное газообразование – часто при наличии метеоризма у пациента при запоре выходят только газы;
  • нарушение стула могут вызвать опухоли кишки, а также спайки после операций любой сложности на органах брюшной полости (в том числе лапароскопических);
  • прием некоторых лекарств – опиоидные препараты, антидепрессанты, некоторые лекарства от гипертонии и эпилепсии;
  • болезнь Гиршпрунга у детей – при данном заболевании отсутствует нормальная иннервация кишечника, в результате чего не происходит перистальтики и физиологического продвижения каловых масс;
  • также запоры у ребенка могут быть вызваны питанием искусственными смесями.
  • онкологическое заболевание.

Чтобы нормализовать стул в домашних условиях, не обязательно принимать лекарственные средства. Быстрому устранению запора у взрослых и детей способствует правильно составленный рацион питания:

  1. Употребление продуктов, которые содержат большое количество клетчатки и других растительных волокон (свежая морковь, свекла, капуста, кабачки, шпинат, сухофрукты, перловая каша). Не стоит употреблять бобовые – несмотря на высокое количество клетчатки, они склонны вызывать повышенное газообразование, что может усилить дискомфорт при дефекации.
  2. В рационе должны присутствовать продукты, в составе которых есть ненасыщенные жирные кислоты (орехи, рыбий жир, оливковое масло).
  3. Прием кисломолочных продуктов способствует прохождению запора. Особенно эффективно пить свежий кефир. Доказано, что для нормализации стула в 30% достаточно всего лишь выпить стакан кефира на ночь ежедневно.
  4. Взрослым необходимо пить не менее 2 литров жидкости в день. Именно жидкость, поступающая в организм, способна придать каловым массам в кишечнике мягкую консистенцию. Поэтому пить нужно как можно больше, но не стоит злоупотреблять сладкими газированными напитками.

Все эти меры эффективны только при длительном применении и регулярном соблюдении. Если острый запор вызывает боль, необходимо знать, что делать, чтобы срочно устранить его в домашних условиях.

Этот метод эффективен в том случае, если у человека не было акта дефекации больше 4-5 дней, и в прямой кишке образовались очень твердые каловые массы, которые вызывают сильную боль. Необходимо помнить, что только прием слабительных средств не поможет. Очистительная клизма – это наиболее действенный метод для ликвидации запора у взрослого в домашних условиях.

Если у взрослого человека сильный запор, необходимо делать очистительную клизму для размягчения каловых масс. Для этого в кружку Эсмарха нужно набрать теплую воду (не менее 500 мл), эффективно в воду добавить раствор глицерина, так как он облегчает акт дефекации.

При помощи наконечника, закрепленного на кружку Эсмарха, необходимо медленно вводить раствор, при этом человек должен находиться в положении лежа на левом боку. Если после акта дефекации прямая кишка полностью не опорожнилась, то процедуру можно повторить.

Чтобы срочно помочь ребенку при запореможно использовать клизму «Микролакс», эффект после ее применения наступает уже через 10 минут.

Действенным и срочным средством от запора являются ректальные свечи со слабительным эффектом, например «Глицериновые» или «Бисакодил».

Следует помнить, что их можно применять нечасто, так как постоянное использование свечей приводит к подавлению собственных позывов организма к акту дефекации.

Но, если Вам необходимо срочно справиться с запором в домашних условиях, то данный способ может подойти в качестве одноразовой помощи.

Совет врача

Не стоит прибегать к клизмам или медикаментозным средствам постоянно – это отучит кишечник от нормального акта дефекации, мышцы будут лениться и уже ничего не получится без вспомогательных мер. Если запоры возникают неоднократно, причина их неизвестна, то необходимо обязательно посетить врача.

«Глицериновые» свечи действуют очень мягко и не раздражают слизистую прямой кишки, именно по этой причине они успешно применяются у беременных женщин и детей.

«Бисакодиловые» суппозитории очень эффективны, но они обладают выраженным раздражающим действием на прямую кишку, поэтому их использование может вызвать дискомфорт, зуд, пекущую боль.

На данный момент существует большой спектр лекарств для взрослых и детей, обладающих слабительным действием.
Чтобы знать, что выпить при нарушении дефекации в срочной ситуации, необходимо разбираться в механизмах действия тех или иных лекарств. Поэтому назначать такие препараты должен только врач.

Чтобы знать, что выпить при запоре в срочной ситуации, необходимо разбираться в механизмах действия тех или иных лекарств. Поэтому назначать такие препараты должен только врач.

Особенно эффективны следующие препараты:

  1. Средства на основе лактулозы способны удерживать жидкость в просвете кишечника, за счет чего стул становится мягким и частым. Примером является препарат «Дюфалак», который употребляется в виде сиропа. Он действует мягко, поэтому при необходимости срочно восстановить состояние при запоре, его могут использовать даже беременные женщины.
  2. Лекарства, содержащие оболочки семян подорожника, вызывают размягчение каловых масс, стимулируют движения кишечника. К ним относится «Мукофальк».
  3. Препараты на основе лактитола, обладающие осмотическими свойствами, например, «Экспортал». Данное лекарство увеличивает объем каловых масс за счет задержки жидкости, действует мягко и очень эффективно. Средство подходит для пациентов, которым срочно необходимо решить деликатную проблему.
  4. Средства, в состав которых входит прукалоприд. Это вещество способно воздействовать на серотониновые рецепторы кишечника и вызывать его перистальтику. Примером является «Резорол».
  5. Особого внимания заслуживают препараты, которые блокируют опиоидные рецепторы, например,«Релистор». Эти лекарства применяются для лечения задержки стула у онкологических пациентов, которую вызывает морфин. Именно по этой причине «Релистор» устраняет причину нарушения, блокируя рецепторы кишечника к морфину.
  6. Пробиотики также способствуют нормализации работы кишечника. Многочисленные исследования показали, что нарушение стула часто вызвано дисбактериозом. Поэтому прием бифидо- и лактобактерий («Бифиформ», «Нормобакт») помогает немедленно устранить затрудненное опорожнение кишечника.
  7. При наличии у человека геморроя после акта дефекации можно вставлять в прямую кишку свечи «Релиф», которые обладают противовоспалительным, успокаивающим и заживляющим действием. Это необходимо для того, чтобы в дальнейшем человек не испытывал боли и дискомфорта при опорожнении кишки.
  8. При сочетании запора с метеоризмом эффективны «Эспумизан», «Боботик». Они способствуют уменьшению газообразования, помогают избавиться от кишечных колик у маленьких детей.

В лечении предпочтительно использовать немедикаментозные средства. Доказано, что соблюдение диеты и питьевого режима, а также увеличение физической активности пациента в большинстве случаев позволяют решить проблему дома без каких-либо дополнительных методов.

При хронических запорах у взрослых необходимо понимать, какие меры помогут наладить функционирование кишечника. Наиболее эффективно и быстро в домашних условиях помогут лекарственные препараты.

Чтобы правильно подобрать слабительное средство, нужно обратиться к гастроэнтерологу, так как назначение препарата базируется на многих данных: анамнез заболевания, длительность запора, учет побочных эффектов других лекарственных средств, а также сопутствующей патологии.

О способах нормализации стула смотрите в видеоролике:

1. http://www.gastro.ru/userfiles/R_zapor_2017.pdf

Источник: https://sprosivracha.com/articles/health/63-chto-delat-pri-zapore-srochnye-sposoby-lecheniya

Срочная помощь при сильном запоре

Первая помощь при запоре

Запор – это деликатная тема, о которой не принято распространяться в компании друзей. При этом и взрослые, и дети подвержены нарушению работы пищеварительной системы. Каждый раз, ощущая знакомые симптомы, люди задумываются о срочной помощи при запоре у ребенка или взрослого человека.

Запор – это лишь симптом, который указывает на наличие более сложного недуга. Если подобное состояние кишечника не является хроническим, то рецепты быстрого избавления от запора помогут справиться с неприятностью.

Масла всех разновидностей – это продукты, которые быстрее всех могут устранить проблему. Главными качествами, которыми обладают такие вещества, выступают:

  • оказание слабительного воздействия на кишечник;
  • смазывание внутренней стороны стенок кишечника;
  • стимуляция выделения желчи.

Каждое из видов масел решает проблему по-своему.

Вазелиновое

Это масло называют также жидким парафином. Его особенность – химический состав, который не позволяет веществу распадаться в организме, что помогает при лечении запора срочно в домашних условиях.

Поскольку вазелиновое масло не всасывается в кровь, то оно имеет возможность обволакивать стенки кишечника и проникать в узкую щель пространства, которая остается между калом и слизистой. В процессе стимулируется моторика, которая проталкивает масло глубже, размягчая застоявшиеся отходы жизнедеятельности и плавно продвигая их по смазанному проходу.

Употреблять данный сорт масла необходимо за 2 часа до приема пищи, строго придерживаясь дозировки:

  • маленькие дети – половину чайной ложки;
  • дети старшего возраста и подростки – 1-2 чайные ложки;
  • взрослые – 2 – 2,5 ч. л.

Надо четко следовать правилам и дозировке, чтобы не создать себе дополнительных проблем и атонического запора, с которым справиться будет сложнее. Лечебный курс составляет до 5 дней. Включать данный способ лечения в профилактическую программу ни в коем случае нельзя.

Употребление вазелинового масла запрещается при:

  • беременности;
  • наличии язвенной патологии;
  • непроходимости кишечника;
  • подозрении на инфекцию в брюшной полости.

Касторовое

После употребления внутрь кислоты касторового масла начинают расщепляться и выделять тепло, которое стимулирует перистальтику кишечника. Так активируется самопроизвольное выделение каловых масс.

Курс лечения тянется не более 3 дней, при этом требует употребления взрослыми 30 г касторового масла, а детьми – всего лишь 10 г. Чтобы смягчить вкус, масло можно употреблять вместе с любыми безалкогольными напитками.

Использование касторового масла запрещается в таких случаях:

  • при беременности;
  • женщинам в дни менструального цикла;
  • при наличии спаек в кишечнике;
  • при гипотонии;
  • при брюшном тифе;
  • при подозрении на аппендицит.

Если говорить о срочной помощи при запоре, то это одно из самых действенных средств в домашних условиях.

Льняное

Это масло – наиболее щадящая срочная помощь при запоре. Его состав нейтрализует жиры из группы насыщенных, при этом создает натуральную смазку, которая покрывает стенки кишечника по всей его протяженности. Это помогает быстро и легко избавляться от застоявшегося содержимого.

Употребляют данный вид масла несколькими разными способами:

  • натощак выпивают 1 столовую ложку масла, а затем запивают стаканом холодной воды за час до приема пищи;
  • перед сном ложку препарата разбавляют в половине стакана холодного молока и выпивают;
  • смешать по ложке меда и масла в баночке йогурта, а затем употребить перед сном.

Если надо только нормализовать и сделать небольшую профилактику запора, то масло можно добавить в салат, главное – не подвергать термообработке.

Оливковое, подсолнечное или тыквенное масло тоже активно помогает бороться с запором. Ложка одного из них натощак со стаканом воды поможет быстро и эффективно прочистить кишечник. Главное – не смешивать вместе разные виды масел.

Клизма

Когда появляется запор у взрослого, что делать срочно в этом случае, знает большинство обывателей. Всем известен один из самых действенных способов избавления от запора – клизма. Ее применение требует очень осторожных действий, а также следование рекомендациям. Причин этому несколько:

  • возможно механическое воздействие на ткани кишечника, которое приведет к микротравмам и трещинам в тканях стенок кишечника;
  • слишком частое применение приводит к расслаблению мышц и «лени» ЖКТ;
  • возможен дисбактериоз.

Для проведения процедуры используют теплую или слегка прохладную воду, настои трав, масла, слабые солевые и кислотные растворы. Применение их не рекомендуется при:

  • геморрое (особенно в период обострения и кровотечения);
  • болевых ощущениях в брюшной полости, причина которых не найдена;
  • при опухолях и воспалениях в кишечнике;
  • при наличии кровотечений, язвенной болезни, трещин или других нарушений целостности стенок ЖКТ;
  • в период беременности и кормления грудью;
  • при обострении хронических недугов;
  • при повышении температуры;
  • при расстройстве желудка;
  • при наличии грыжи в области паха или брюшной полости;
  • после инсульта или инфаркта;
  • при головных болях;
  • в период ощущения общей слабости;
  • в постоперационный период;
  • при наличии тошноты и\или рвотных позывов.

Самые эффективные средства

Действие самых эффективных средств от запора можно заметить уже через 7-8 часов после приема. К ним относятся препараты, которые воздействуют на перистальтику кишечника и стимулируют самопроизвольное выделение каловых масс. Наиболее действенными считаются:

  1. «Бисакодил». Препарат выпускается в разных формах, применяемых как пероральным способом, так и ректальным. Его особая структура воздействует не на сам кишечник, а на его содержимое, делая его более жидким. Так можно срочно избавиться от запора.
  2. «Фитомуцил». В пакетиках препарата содержатся волокна, которые в кишечнике вырастают в несколько раз, превращаясь в гель. Они притягивают влагу из организма и размягчают затвердевший кал. Процесс дефекации в таком случае проходит без болевых ощущений. Препарат требует осторожности и не допускается к использованию людьми пожилого возраста.
  3. «Фортранс». Данный препарат – великолепный способ борьбы с запором в обостренной форме. Использовать можно только после достижения 18 лет.

Еще одна группа действенных препаратов – пребиотики. Они стимулируют рост количества полезных бактерий, при этом притягивают в кишечник воду. Самый известный из них – «Дюфалак». Он не только выводит из кишечника застоявшееся содержимое, но и нормализует микробиологический баланс организма.

Есть ряд препаратов, которые рекомендуются для использования людьми пожилого возраста. К ним относится «Вегапрат», который не вымывает из тела важные вещества. Если ощущается привыкание, можно подобрать «Нормазе», «Фитолакс».

Народные средства для срочной помощи при сильном запоре

Если замучил сильный запор, для быстрого избавления от него не всегда нужны купленные препараты. Помочь могут и средства из народной медицины. К ним относятся:

  1. Отвар коры крушины (или травы сенны). Его готовят на медленном огне, а траву сенны – на водяной бане, подвергнув кипячению на протяжении 20 минут. На 1 стакан воды добавляют 1 ст. л. сухой лекарственной массы. Дать настояться в тепле столько же времени. Пить утром перед едой 1 стакан, потом на протяжении дня еще 2 раза употребить готовое средство.
  2. Легко помогут избавиться от запора и некоторые кисломолочные продукты. Этот рецепт полезен детям. Стакан простокваши на голодный желудок поможет быстро настроить работу перистальтики, размягчит отходы жизнедеятельности и поможет избавиться от запора.

Упражнения и массаж

Избавиться от запора медикаментозным путем или народным методом – это еще не все, что надо организму. Чтобы кишечник снова заработал, ему необходимы определенные физиологические нагрузки (специальные упражнения и массаж). Самый оптимальный выход – делать следующую гимнастику:

  1. Начинать упражнения для кишечника надо утром, еще не поднимаясь с постели. Первым делом – сделайте массаж. Двигая руками по кругу в направлении часовой стрелки, поглаживайте живот.
  2. Лежа на спине, подтяните к себе одну ногу и зафиксируйте ненадолго. Потом повторите процедуру со второй.
  3. Поднявшись с постели, расставьте ноги на ширине плеч и присядьте на 10-15 минут. Все это время постарайтесь дышать животом.
  4. Завершите упражнения снова массажем. Длительность его должна составлять 10 минут.

Профилактика

Запор возникает по разным причинам. Чтобы избежать большинства из них, надо следовать нескольким несложным рекомендациям:

  1. Двигайтесь. Не зря говорят, что жизнь заключается в движении. Когда человек почти не двигается, работать отказывается большинство систем, среди которых и пищеварительная.
  2. Позаботьтесь о рационе. Очень часто запорам подвержены любители мяса и хлеба из муки тонкого помола, а также сладкоежки. Но как бы ни были вкусны их любимые блюда, в них нет клетчатки, которая помогает не только расщеплять жиры, но и выводить из тела излишки. Чтобы кишечник не страдал из-за недостатка нужных элементов, включайте в рацион каши из цельных зерен разных злаковых культур, покупайте хлеб из муки грубого помола, откажитесь от регулярного употребления сдобных изделий. Обогатите стол свежими овощными и фруктовыми салатами.
  3. Не спешите во время еды. Медленное и спокойное жевание каждого кусочка еды – признак не только воспитания, но и хорошей работы ЖКТ. Во время процесса выделяется слюна, которая начинает переработку продуктов еще во рту. В желудке и кишечнике выделяется необходимое количество кислот, которое быстро переварит съеденные и перетертые зубами продукты. Это позволит желудку вовремя избавиться от переработанного материала, который не будет задерживаться в кишечнике надолго.
  4. Пейте побольше воды. Взрослому человеку надо не меньше 2 литров жидкости в день, не считая кофе и супов.
  5. Приучите себя посещать уборную в одно и то же время.

Способов лечения запора очень много. Но лучше все-таки не болеть. Профилактика – это несложно и доступно каждому. Позаботьтесь о себе – и вам не надо будет искать новые лекарства.

Статьей можно поделиться со своими друзьями в социальной сети:

Далее стоит прочитать: 9 причин возникновения запора

Источник: https://proktoinfo.ru/zapory/srochnaya-pomoshch-pri-silnom-zapore

Методы оказания быстрой первой помощи при запоре в домашних условиях

Первая помощь при запоре

calendar_today 16 ноября 2016

visibility 2506 просмотров

О такой деликатной проблеме, как запор, не принято распространяться, однако нарушение стула одинаково может быть и у молодых, и у пожилых людей.

Какую помощь при запоре можно оказать в домашних условиях? Что будет безопасно для взрослого человека, а какую помощь мама может оказать грудничку? Что можно делать для новорожденных и какие препараты категорически запрещены при вынашивании ребенка – подробно в этой статье.

Мчс для жкт

Для начала нужно точно понять, что развился запор, причем в разном возрасте и при разных физиологических состояниях запор может сопровождаться нетипичными признаками. Так, нельзя смешивать воедино симптомы запора у грудничков, молодых людей или пожилых особ, все они развиваются вследствие разных причин, поэтому и лечение запора будет различным.

Сильный запор – плотные каловые массы, которые выходят с большим трудом, и после посещения туалета все равно остается ощущение наполненности кишечника.

Скопление каловых масс наносит кишечнику и организму в целом непоправимый вред, кроме этого, при беременности существует реальная опасность для плода, токсины постепенно отравляют организм матери и негативно действуют на внутриутробное развитие ребенка.

Важно помнить, что экстренная помощь при очень сильном запоре не должна войти в привычку, ее нельзя использовать регулярно, а только как первичную меру облегчения ситуации перед основательным осмотром и лечением у гастроэнтеролога.

В чем же заключается скорая помощь кишечнику при запорах? Следующие меры можно считать оптимальными для пожилых или молодых людей. Для детей экстренные меры могут носить несколько иной план, все, что рекомендовано взрослым в домашних условиях, не подходит новорожденному, ребенку старше или для грудничков.

Первые неотложные действия:

  • Самый простой метод первой помощи в домашних условиях – стакан холодной кипяченой воды с ложкой меда. Такое средство безотказно, но при хроническом запоре оно малоэффективно.
  • Касторка. Это простейшее слабительное рекомендуется для взрослых как первая помощь при отсутствии регулярного стула. Доза – 20 капсул однократно, но для детей и грудничков этот метод противопоказан.
  • Кубики «Регулакс». В домашних условиях подходит оптимально для пожилых людей. Вечером Регулакс – утром результат, в слабительном растительном средстве – только натуральные компоненты, они прекрасно регулируют работу кишечника. Однако это средство не подходит для устранения привычного запора, как первая помощь Регулакс вне конкуренции, но при часто повторяющихся проблемах с пищеварением слабительное средство должен подбирать врач, исходя из причины плохой работы ЖКТ.
  • Магнезия (сульфат магния), принимают по пакетику (25 г), предварительно растворив и запивая 2 стаканами холодной воды. Делать своеобразное очищение кишечника можно людям, не имеющим никаких серьезных патологий ЖКТ, и тем, кому не нужно в ближайшее время покидать дом. Кишечник освобождается не сразу, а поэтапно в течение нескольких часов.

Магния сульфат можно принимать людям, у которых нет проблем с ЖКТ.

Первая помощь при отсутствии дефекации не должна стать постоянной, ее можно использовать однократно в том случае, когда нет возможности использовать лекарственные средства по рекомендации врача. Постоянное «подстегивание» приведет к тому, что кишечник обленится и перестанет нормально работать без «допинга».

Каждому свое

Меньше паники, причиной запора чаще становится неправильное питание, лекарства, минимум жидкости и стрессы. В качестве первой помощи можно использовать клизму, слабительные или народные средства.

Возрастной критерийПервая помощь
ВзрослыйМед с водой, массаж живота по часовой стрелке.

2 ложки касторового масла.

Чернослив+25 мл постного масла

Масляная клизма.

Слабительное: Лаксигал, Гутталакс, Церукал, Дюфалак, Эндофальк.

Для детей (в т. ч. новорожденных)Клизма с теплой водой.

Микролакс.

Глицериновые свечи (с осторожностью).

Газоотводная трубочка.

Для пожилыхГутталакс (12-20 кап).

Регулакс.

Либролакс, Элимин (для разового использования).

Прелакс (по 50 мл).

Не рекомендуется для детей делать мыльные клизмы или вставлять кусочек мыльца в анус, раздражение слизистой щелочью может иметь неприятные последствия.

Для пожилых людей важно больше двигаться и выполнять ежедневно несложные упражнения. Нужно делать массаж, стимулируя работу кишечника, обязательно сбалансировать рацион. Постоянно делать клизмы не рекомендуется, к преклонному возрасту скорость работы ЖКТ снижается естественным образом, а при постоянной искусственной стимуляции дефекации кишечник «обленится окончательно».

Помощь для детей, а особенно для новорожденного должна быть максимально щадящей. Нельзя делать ребенку то, что предназначено для взрослых. При сложных случаях самой лучшей помощью будет медицинская.

Рассмотрим помощь при беременности.

Запор при беременности и помощь в этот период можно (и нужно) выделить отдельной строкой. Важно не только устранить проблему с дефекацией, но и не навредить ребенку, поэтому традиционные методы не всегда уместны. Конечно, уже на начальных этапах беременности важно проводить профилактику запоров, но при случае можно использовать следующее:

  1. Препараты с лактулозой (Дюфалак). Мягко размягчает каловые массы, устраняет запор и восстанавливает микрофлору.
  2. Свечи глицериновые. Действуют раздражающе на прямую кишку, не стимулируют тонус матки, не вредят ребенку.
  3. Микроклизма (Микролакс). Хорошая помощь при запоре во время беременности, облегчение будет спустя 15-20 минут.

Прелакс обычно рекомендуют пожилым людям в качестве первой помощи при запоре.

Важно отметить, что традиционные способы избавления от запора во время вынашивания ребенка запрещены категорически. Так, клизма вызывает понос и резкое сокращение матки, вазелиновое и касторовое масла, а также препараты с сенной, ревенем, крушиной могут вызвать выкидыш. Регулакс, Сенаде и Гутталакс, наполняющие и солевые слабительные строго противопоказаны.

Азы первой помощи при запорах нужно знать каждому, это поможет разрешить ситуацию в единичных случаях, при систематически повторяющихся запорах обязательно нужно детальное обследование и лечение.

Источник: https://RusMeds.com/pomoshh-pri-zapore-pervye-dejstviya

Помощь Доктора
Добавить комментарий