Сильно вздулся живот причины

Причины и лечение сильного вздутия живота

Сильно вздулся живот причины

При сильном вздутии живота причины могут быть разными. Постоянный характер заболевания причиняет большие неудобства больному. Когда человек ест, вместе с пищей внутрь проникает определенное количество воздуха, после чего он поднимается тем же путем обратно.

При этом в кишечный тракт через желудок проникает небольшое количество воздуха. Когда метеоризм начинает беспокоить человека, это указывает на то, что с едой проникает много лишнего воздуха.

В такие моменты больной может испытывать ощущение, будто желудок забит до отказа.

Необходимо отметить, что здоровые люди не жалуются на появление метеоризма. Присутствие подобной проблемы весьма деликатного характера указывает на неполное переваривание пищи в желудке больного, в результате чего происходит ее загнивание и выделение газов.

Если рассматривать метеоризм в качестве симптома, то это может указывать на значительные сбои в пищеварении, нарушение циклов продвижения пищи по кишечному тракту, сопутствующее обрабатывание пищеварительной кислотой и ферментами. Накопление воздушных пробок в кишечном тракте является достаточно частым явлением.

Маловероятным считается накопление воздуха внутри желудка, хотя имели место и подобные случаи. В подобных ситуациях будут проявляться регулярные отрыжки. Если больной страдает острым или хроническим холециститом, такое явление будет часто его беспокоить.

Происходит выделение сероводорода в нежелательных объемах, что провоцирует отрыжку с запахом тухлого яйца. Однако подобная симптоматика указывает на дисбактериоз и ферментную недостаточность желудочного сока и пептида.

Симптоматика нарушения

Большинство пациентов даже не придают значения тому, что в их кишечнике могут скапливаться газы в избыточном количестве. Симптоматика заболевания прогрессирует постепенно.

Больной незаметно для него самого начинает привыкать к неестественной работе организма. Но если вздутие живота беспокоит сильно, причины заболевания должны быть выявлены немедленно.

Чтобы своевременно обратиться к доктору, следует внимательно наблюдать за подобными признаками метеоризма:

  • нехарактерное увеличение объемов живота;
  • когда пациент лежит на спине, в полости кишечного тракта слышится сильное урчание;
  • когда больной наклоняется вперед, в области диафрагмы создается ненормальное напряжение;
  • срыгивание воздуха (постоянного или периодического характера) после употребления еды;
  • сложности при дефекации;
  • возникновение метеоризма.

При запущенной форме недуга полностью пропадает аппетит, ощущается общая слабость всего тела, постоянно тревожат головные боли, возникает дисфункция иммунной системы организма.

При метеоризме часто наблюдается сильнейшее повреждение слизистой оболочки внутри желудочно-кишечного тракта, что и является причиной недомогания. В большинстве случаев причиной такого явления служит крайняя степень дисбактериоза в организме.

Сильнейший метеоризм, сопровождающийся болевыми ощущениями, может быть следствием кандидозного повреждения желудочно-кишечного тракта. В подобных ситуациях слизистая оболочка полости повреждается кандидозными грибами.

Если такими проблемами страдают женщины, это может указывать на недолеченную молочницу или ее неправильное лечение. При исследовании жалоб на метеоризм был выявлен факт использования в процессе терапии мощных антибиотических препаратов последних разработок.

В результате их употребления в значительной степени погибает кишечная микрофлора, что создает хороший плацдарм для патогенного умножения кандидозных микроэлементов и вредоносных организмов.

Кроме указанных причин патологии спровоцировать сильное вздутие живота способна хроническая форма дисфункции органов системы пищеварения. Основанием могут послужить гастрит, панкреатит, гепатит, холецистит.

Выработкой пищеварительных ферментов занимается поджелудочная железа, продуцированием желчи – печень. Производство соляной кислоты происходит железистой тканью желудка.

Полноценная выработка всех этих компонентов обеспечивает полное расщепление продуктов питания на отдельные составляющие, которые всасываются кишечником. При отсутствии даже минимального количества требуемых компонентов происходит нарушение расщепляющего процесса.

Непереработанная пища слишком долго задерживается в полости кишечника, процесс всасывания не может быть осуществлен. Активируется процесс загнивания, формирования ядовитых продуктов гниения, образования газов.

Нарушенная кишечная перистальтика, провоцирующая газовое накопление в брюшной полости, является прямым следствием недостаточности физической активности. Когда человек занимается активной ходьбой или каким-либо видом спорта, естественным образом происходит массаж передней брюшной стенки, улучшается работоспособность кишечного тракта.

Если у человека наблюдается сильное вздутие живота и причины неясны, какими должны быть его следующие действия? Прежде всего больного должен осмотреть специалист в области гастроэнтерологии. Грамотный доктор сможет развеять необоснованные сомнения относительно мнимых заболеваний и сформулировать истинные причины недомогания пациента. Также специалист потребует пройти ряд обследований:

  • исследовать желчь;
  • сдать анализ кала на предмет нарушения кишечной микрофлоры;
  • сдать на анализ желудочный сок;
  • сдать анализ кала на предмет вредоносных бактерий;
  • пройти УЗИ органов пищеварительной системы.

Лечение вздутия живота требует и пересмотра режимов питания дома. Необходимо полностью удалить из меню те продукты, которые способствуют выделению больших объемов газа в пищеварительном процессе: все виды бобовых, риса, капусты, жирного молока. Регулярным должно стать употребление хлебных изделий из зерна крупного помола, кисломолочной пищи, свежих фруктов и овощей.

Последние содержат клетчатку, которая хорошо способствует улучшению перистальтики кишечника. Лечение также требует ежедневных физических упражнений по утрам, на протяжении дня необходимо пешком проходить не меньше 3 км.

При отсутствии хронических патологий, связанных с внутренними органами, подобный курс лечебной терапии непременно даст положительный результат в борьбе со вздутием кишечника.

В большинстве случаев, чтобы ликвидировать повышенное образование газов в кишечнике, стоит лишь грамотно спланировать ежедневный рацион. Когда удалось выявить продукты, провоцирующие такое недомогание, необходимо просто их исключить из рациона, и ситуация может повернуться в лучшую сторону. Часто провокаторами метеоризма выступают жареные и слишком жирные блюда.

Когда сильное вздутие живота принимает регулярный характер и начинает причинять массу неудобств, лучшим решением будет консультация специалиста, который сможет правильно спланировать всю программу лечения. Не стоит спешить использовать медикаментозные средства.

Применение любого препарата следует обсудить с лечащим врачом.

Когда лекарство будет одобрено, оно допускается к использованию по строгой рецептуре врачей. Обострения метеоризма, вызванные неправильным режимом питания или употреблением газообразующих продуктов, способно устранить использование активированного угля. Для этого необходимо качественно размять не менее трех таблеток препарата, полученный порошок запить теплой водой.

Для взрослых пациентов специалист может прописать курсовое лечение медикаментами, содержащими определенный фермент, способствующий быстрому распаду лактозы.

Источник: https://gastrit03.ru/vzdutie/silnoe-vzdutie-zhivota-prichiny.html

Причины вздутия живота и газообразования, лечебная гимнастика и диета

Сильно вздулся живот причины

Вздутие приносит не только внутренний дискомфорт и болевые ощущения, но и социальные проблемы. Но это не самое главное. Вздутие живота и повышенное газообразование может быть симптомом серьёзных заболеваний органов пищеварения, нельзя игнорировать их лечение, а для этого нужно выяснить причины появления.

Почему происходит вздутие живота?

В медицине вздутие живота называется – метеоризм. Это нездоровое состояние, которое происходит при повышенном образовании газов и скоплением их в органах брюшной полости. Оно сопровождается болью (часто сильной, но кратковременной), отрыжкой, избыточным выделением газов через прямую кишку (флатуленцией).

Откуда берётся избыточный газ в организме? Его образование – это естественная реакция, сопровождающая пищеварение. В норме, ежедневно, человеческий организм выводит его наружу в количестве от 50 до 500 мл. В патологическом состоянии этот объем достигает 3 литров. Извне поступает до 50% (экзогенный путь), другая половина образуется внутри (эндогенный).

Снаружи воздух попадает путём заглатывания его с едой, во время курения, употребления жевательной резинки, разговора во время еды, в результате быстрого поглощения пищи. Такое состояние называется алиментарный метеоризм.

Изнутри патология развивается по следующим причинам:

  • Нервные и психические расстройства.
  • Изменения в микрофлоре кишечника с преобладанием бактерий выделяющих газы.
  • Нарушение кровообращения в кишечнике.
  • Недостаток ферментов.
  • Мышечная слабость кишечника (снижение перистальтики).
  • Пониженное атмосферное давление.

Одной из главных причин повышенного газообразования является употребление продуктов, которые либо несовместимы друг с другом, либо сами по себе вызывают вздутие.

Скопление газов в желудке, кишечнике происходит вследствие нарушения некоторых процессов:

  • Повышенное газообразование возможно при многих сопутствующих болезнях, недостатка ферментов, плохого переваривания пищи, процессов брожения и гниения, в результате метаболизма патогенной микрофлоры.
  • При нарушении кровоснабжения органов брюшной полости обмен газами между кровью и просветом кишечника нарушается, уменьшается его естественное всасывание.
  • Сниженная перистальтика ухудшает прохождения газов по кишечнику и несвоевременное его выведение. Хронические запоры, инвазии паразитами также могут препятствовать нормальному физиологическому процессу.

Сопутствующие заболевания

Если беспокоит постоянное вздутие, необходимо обратить внимание на сопутствующие симптомы. В комплексе они говорят о наличии заболеваний, которые необходимо лечить. Кроме болезней проблема способна возникать из-за паразитов или пищевой аллергии.

Гастрит

Изменение кислотности желудочного сока ухудшает расщепление белков, нарушается перистальтика кишечника и замедляется выведение газов наружу.

  • Отрыжка.
  • Изжога.
  • Боль, тяжесть в желудке.

Дуоденит

Воспаление препятствует нормальному поступлению ферментов в двенадцатиперстную кишку через сфинктер Одди, как результат переваривание происходит медленнее, начинаются процессы брожения и гниения.

  • Ощущение раздутой брюшной полости в верней части.
  • Запор.
  • Тошнота со рвотой.
  • Слабость.

Холецистит

Желчь важнейший компонент пищеварения. При воспалении желчного пузыря нарушается её отток, это приводит к неполноценному перевариванию в кишечнике, именно там желчь выполняет свою функцию.

  • Отрыжка.
  • Горький или кислый привкус.
  • Тошнота, рвота.

Панкреатит

Структурные изменения ткани поджелудочной железы существенно уменьшают выделение панкреатического сока. Это служит причиной вздутия после еды, поскольку нарушается нормальный процесс пищеварения. Без ферментов панкреатического сока, практически невозможно переварить съеденное.

  • Сильная боль, часто опоясывающая.
  • Тошнота, рвота.
  • Флатуленции.

Болезни печени

Сильное вздутие живота не редко случается после употребления жирной еды, происходит это при нарушении секреции желчи, её недостаток ведёт к неполному расщеплению жиров и появлению токсических веществ.

  • Горечь во рту.
  • Кожный зуд.
  • Повышенная температура.
  • Слабость.

Неврозы

В состоянии повышенной возбудимости центральная нервная система быстро истощается, одним из следствий становится нарушение иннервации кишечника. Газы перестают нормально выводиться и всасываться, происходят различные диспепсические расстройства.

  • Раздражительность.
  • Сонливость.
  • Плохой аппетит.
  • Тревожное состояние.

Дисбактериоз

При нарушении баланса, условно-патогенная микрофлора начинает активно размножаться, вызывая вздутие и множество других побочных эффектов.

  • Диарея.
  • Избыточное газообразование в кишечнике.
  • Боли в области живота.

Все виды кишечных патологий вызывают метеоризм из-за изменения моторики и состава микрофлоры. Причиной скопления газов и вздутия живота после еды могут быть механические препятствия в виде внутренних спаек, сужения кишки или новообразований.

У новорождённых такое состояние происходит из-за отсутствия некоторых пищеварительных ферментов. У людей пожилого возраста – в силу ослабления работы отдельных желёз, возрастного растяжения кишечника и атрофии участков его мышечной стенки.

Пищевые нарушения

Частое вздутие необязательно говорит о болезнях. Это может быть неправильно составленный рацион, еда «на бегу» или недопустимое сочетание продуктов. Многие из них вызывают брожение, сопровождающееся выделением излишнего газа.

Вздутие сопровождает диеты для снижения веса. Они вызывают запор, который задерживает газы. Кардинальное изменение рациона, например, переход на вегетарианскую пищу или сыроедение – это также фактор неблагополучия в пищеварительной системе.

Состояние может быть вызвано тем, что человек часто ест разогретую пищу. Далеко не все хозяйки думают об этом, когда готовят еду впрок на несколько дней, а разогревание в микроволновке или на плите может быть одной из причин проблем с пищеварением. Этим страдают и те, кто часто питается не дома, в заведениях качество продуктов сильно варьируется не в лучшую сторону.

Вздутие живота у женщин

Причины вздутия и газообразования у женщин, помимо описанных выше, бывают связанны с гормональным фоном. На протяжении всего детородного периода женщина может страдать этим перед месячными.

Подобное состояние связано с гормональными циклами, вызывающими нарушение водного обмена, приводящими не только к вздутию низа живота, но даже к болям, отёкам конечностей, кратковременному набору веса.

Также в результате гормональной перестройки, в период климакса, женщина страдает от сбоев в работе пищеварительной системы, вызывающих неприятные нарушения.

При таком состоянии рекомендуется пить больше воды, избегать соли и сахара, не переедать. На пользу пойдёт активный образ жизни и отсутствие стрессов.

Если есть ощущение скопившихся газов, но нет на это видимых естественных причин, женщине необходимо обратиться к гинекологу. Такое состояние может возникнуть при воспалении яичников или матки, а также быть симптомом появления кист или опухолей.

Диагностика

Если регулярно вздувается живот, причины необходимо устанавливать вместе с врачом при помощи специальных методов обследования.

Оно начинается с осмотра, выяснения анамнеза и симптомов со слов пациента.

Уже при пальпации, перкуссии (простукивании), аускультации (прослушивания) врач определит, какие обследования ему необходимы для точной постановки диагноза. Обычно используются следующие методы:

  • Рентгенологическое исследование (ирригоскопия) поможет установить механические препятствия в кишечнике (спайки, полипы), рельеф слизистой, функциональное состояние различных отделов.
  • Эндоскопическое — выявит состояние желудка, двенадцатиперстной кишки, толстого, тонкого кишечника. Зонд визуально покажет все нарушения, воспаления и другие возможные патологии.
  • УЗИ покажет структуру и состояние органов брюшной полости.

Кроме аппаратных и инструментальных исследований врач направит сдать кровь на биохимический анализ, кал на паразитов, бактериологический посев и микрофлору, копрограмму, которая покажет недостаток ферментов. Выяснив из-за чего происходит избыточное газообразование, врач назначит лечение, одним из компонентов которого является диета.

Диета и пищевые привычки

Первое, что необходимо сделать – это отрегулировать питание. Причём это касается как состава еды, так и пищевых привычек. Правильное питание – это не только диета при вздутии живота. Необходимо приучить себя:

  • Питаться дробно – часто и небольшими порциями.
  • Установить период между приёмами пищи не менее 3 часов, чтобы она успевала перевариваться.
  • Тщательно пережёвывать еду, так с ней в желудок попадёт меньше воздуха.
  • Не есть горячую или очень холодную пищу, это же касается напитков.
  • Избегать жареных, копчёных продуктов.
  • Не заедать обед или ужин фруктами, есть их не менее чем через 2 часа после приёма другой пищи.
  • Для профилактики запоров выпивать 1,5–2 литра воды в сутки.

Что касается рациона, то в нём нужно максимально ограничить, а по возможности вовсе исключить, продукты вызывающие брожение — горох, фасоль, капусту, свежий хлеб и сдобу, молочные продукты (кроме кисломолочных), газировку, отрубной, чёрный хлеб и другие. Лучше предпочесть им зерновые (рассыпчатые каши), запечённые фрукты и овощи, легко усваиваемые сорта мяса.

Соблюдая подобную диету, можно навсегда избавиться от неприятных ощущений, сильно отравляющих жизнь.

Упражнения

Любая мама знает, как помочь новорождённому младенцу избавиться от газов. Она массирует ему круговыми движениями живот, сгибает ножки, прижимая их к животику. И малышу становится легче.

Такие упражнения от вздутия живота существуют и для взрослых. Простая и эффективная гимнастика, которую можно делать постоянно для профилактики, а можно только в моменты сильного скопления газов:

  1. Базовая гимнастика 10–15 раз напрячь и расслабить мышцы живота.
  2. Лечь на спину, подтягивать к животу согнутые в коленях ноги, обхватывая их руками. Полежать в таком положении пару минут.
  3. В положении лёжа согнуть колени. На выдохе сильно надавить руками на область кишечника, задержать дыхание на несколько секунд. На задержке делать поглаживающие движения руками по направлению к пупку. Выдохнуть, расслабить и надуть живот.
  4. Встать на четвереньки и упереться вытянутыми руками в пол. На вдохе прогнуться вниз, закинуть голову назад, на выдохе – опустить голову и выгнуть спину вверх. Во время упражнения сокращаются и расслабляются мышцы живота. Повторить несколько раз.
  5. Исходное положение – на коленях. Одной ногой делается выпад вперёд, при этом нужно с поднятыми руками прогнуться назад в пояснице и задержаться в этом положении на несколько секунд. Повторить выпад другой ногой.
  6. Исходное положение – сидя с подогнутой под себя одной ногой. Вторая – согнута в колене. Совершать движение корпусом по спирали с задержкой в таком положении на несколько секунд. Это упражнение – отличный массаж органов брюшной полости.

Вздутие не несёт серьёзной угрозы здоровью, но способно снизить качество жизни. От неприятного состояния легко избавиться, соблюдая нормальное питание и рекомендации врача.

Источник: https://vzheludke.ru/simptomy/prichiny-vzdutiya-zhivota.html

Причины и лечение вздутия живота и газообразования

Сильно вздулся живот причины

Повышенное газообразование в животе – проблема знакомая каждому взрослому человеку, помимо неприятных ощущений, метеоризм причиняет и душевный дискомфорт. Если знать основные причины вздутия, можно легко избавиться от заболевания, помогут в этом лекарственные препараты, народные средства и правильное питание.

Убрать сильное газообразование в животе помогают лекарства и народные рецепты

Причины повышенного газообразования

Процесс выделения газов правильно по-медицински называется флатуленцией, сопровождается он резкими звуками и неприятными запахами. От повышенного газообразования страдают взрослые и дети, иногда достаточно скорректировать рацион, чтобы избавиться от вздутия и метеоризма.

Основные причины метеоризма

От повышенного газообразования часто страдают люди, которые любят разговаривать во время еды, поглощают пищу на бегу – воздух попадает в кишечник, возникает метеоризм.

Почему выходят газы:

  • увлечение продуктами, которые усиливают процесс брожения в кишечнике, или плохо сочетаются между собой;
  • у мужчин спровоцировать метеоризм могут газированные и спиртные напитки, на фоне плотного ужина возникает ночной метеоризм;
  • гиподинамия;
  • дисбактериоз, воспалительные процессы в органах пищеварительной системы, застойные явления в печени;
  • ухудшение кишечной моторики;
  • наличие новообразований различного происхождения на стенках кишечника, которые препятствуют нормальному отхождению газов.

Вздутие часто диагностируют у пожилых людей – с возрастом ухудшается перистальтика, уменьшается количество ферментов, которые требуются для переваривания лактозы.

Выделяться газы могут из-за новообразований в кишечнике

Какие продукты могут спровоцировать метеоризм?

Причиной метеоризма часто становится употребление продуктов, которые провоцируют усиленное выделение газа в кишечнике.

Список газообразующих продуктов:

  • фастфуд, жирная, жареная пища, продукты с высоким содержанием консервантов;
  • мясо;
  • бобовые овощи;
  • все виды капусты;
  • чёрный и ржаной хлеб, сдобная выпечка;
  • шоколад, напитки с кофеином, газированная вода.

Чтобы избежать метеоризма, не следует запивать пищу – пить следует за полчаса до или после приёма пищи.

Бобовые способствуют образованию газов в кишечнике

При каких заболеваниях возникает вздутие живота

Метеоризм и повышенное газообразование часто свидетельствуют о наличии серьёзных патологий органов пищеварительной системы. При этом у человека появляется ряд дополнительных неприятных симптомов – запор, диарея, в каловых массах присутствует кровь, слизь, они имеют непривычный цвет, возникает боль в разных частях живота, заднем проходе.

Список заболеваний, при которых возникает вздутие живота:

  • гастрит;
  • воспалительные процессы в двенадцатипёрстной кишке, жёлчном пузыре, толстом кишечнике – дуоденит, холецистит, колит;
  • сбои в работе поджелудочной железы – острый и хронический панкреатит;
  • дистрофические изменения в слизистой оболочке тонкого кишечника;
  • цирроз;
  • ротавирусные и кишечные инфекции;
  • непроходимость кишечника;
  • функциональные нарушения в толстой кишке, что становится причиной развития синдрома раздражённого кишечника;
  • снижение скорости движения каловых масс;
  • врождённые и приобретённые дивертикулы.

Панкреатит вызывает вздутие живота

Боль в животе, метеоризм и сильное газоиспускание практически всегда возникает после операций, которые проводят лапароскопическим методом. Это связано с тем, что во время вмешательства в брюшную полость вводят много газа, обычно через неделю все неприятные симптомы исчезают самостоятельно.

Вздутие живота при беременности

Частое неконтролируемое газовыделение у женщин во время беременности связано с гормональной перестройкой организма – при повышении уровня прогестерона происходит расслабление всей гладкой мускулатуры, возникают запоры и вздутие.

У беременных снижается количество ферментов поджелудочной железы, пища хуже усваивается, усиливается процесс брожения в кишечнике. По мере роста плода увеличивается матка – она начинает давить на органы пищеварительного тракта, что негативно сказывается на их функциях.

Растущий плод давит на внутренние органы, вызывая газообразование

Некоторые врачи считают, что метеоризм у беременных может быть вызван тем, что малыш пукает в утробе.

Вздутие живота – частый признак ПМС, на фоне гормонального дисбаланса в нижней части живота скапливается жидкость. Чтобы свести к минимуму риск возникновения метеоризма, за 7–10 дней до месячных нужно полностью отказаться от чая, кофе, шоколада, солёных и острых блюд.

Причины повышенного газообразования у детей

Груднички часто пукают – это связано с тем, что в процессе сосания они заглатывают много воздуха, метеоризм может возникнуть на фоне лактозной недостаточности, дисбактериоза.

Нередко повышенное газообразование у новорождённого вызвано кишечными коликами – ребёнку больно пукать, он становится капризным, сучит ножками, нужно срочно обратиться к врачу, поскольку подобная патология опасна для маленьких детей.

Кишечные колики вызывают боль у ребенка

У школьников метеоризм развивается из-за увлечения сладостями, газированными напитками, вредной едой, лишнего веса и малоподвижного образа жизни. Причиной вздутия, газообразования может стать стресс, нервное переутомление, изменение рациона.

Типы метеоризма

Вид метеоризма зависит от того, какая причина спровоцировала усиленное выделение газов.

Классификация метеоризма:

  • механический – возникает при сбоях выделительных функций кишечника;
  • психогенный – развивается на фоне стресса, испуга, нервных потрясений;
  • алиментарный – причиной его развития является неправильное питание;
  • циркулярный – нарушение кровообращения в разных отделах кишечника;
  • дигестивный – сбои в пищеварительном процессе;
  • динамический – развивается на фоне нарушения перистальтики.

Вздутие живота возникает при подъёме на большую высоту – увеличивается давление в кишечнике, газы расширяются.

Симптомы газообразования в животе

Вздутие живота сопровождается ярко выраженными признаками, заболевание имеет 2 варианта, но клиническая картина в обоих случаях практически одинакова.

В первом случае основные проявления метеоризма – вздутый и твёрдый живот, увеличение объёма происходит из-за спазма толстого кишечника, что препятствует отхождению газов. Во втором случае газы выходят непроизвольно и регулярно, живот не болит, но постоянно урчит, можно услышать, как переливается содержимое кишечника – все это негативно отражается на качестве жизни человека.

Как проявляется метеоризм:

  • чувство тяжести, распирания в животе;
  • боль внизу живота, часто сопровождается сильными схватками, резями;
  • отрыжка, икота:
  • нарушение стула;
  • ухудшение аппетита.

Вздутие живота основной признак метеоризма

Иногда при вздутии появляются внекишечные симптомы – бессонница, боль и жжение в грудине, сбои в сердечном ритме, слабость, мигрень.

Примерно 900 мл газов находится в организме здорового человека – их выделяют микроорганизмы, которые обитают в кишечнике, большая часть газов выходит в процессе дефекации.

К какому врачу обратиться

Диагностикой и лечением метеоризма занимается гастроэнтеролог, скорректировать рацион поможет диетолог. Если причина повышенного газообразования – стрессы, нервное переутомление, потребуется консультация психолога. При подозрении на наличие опухолей необходимо посетить онколога.

Лечение вздутия живота и газообразования

Для устранения признаков метеоризма используют различные препараты, их выбор зависит от причины возникновения газообразования. В качестве дополнительных методов лечения можно применять средства народной медицины.

Лекарства

Прежде чем начинать приём лекарственных средств, необходимо откорректировать рацион, отказаться от газированных и спиртных напитков, курения, жевательной резинки.

Чем лечить вздутие живота:

  • ферментные препараты – Фестал, Мезим, помогают улучшить функции поджелудочной железы;
  • пробиотики – Линекс, Хилак Форте, устраняют дисбаланс кишечной микрофлоры;
  • антибиотики – Фуразолидон, Рифаксимин, устраняют патогенную микрофлору;
  • прокинетики – Церукал, Мотилиум, восстанавливают двигательные функции пищеварительного тракта;
  • энтеросорбенты – Полисорб, Диметикон, удаляют излишки газа;
  • спазмолитики – Но-шпа, уменьшают проявление болевого синдрома;
  • ветрогонные таблетки – Эспумизан, Гастал, помогают устранить метеоризм, который возник на фоне переедания, изменения рациона, стоят недорого.

Если причиной вздутия стал стресс, то необходимо принимать седативные препараты – Персен, Ново-Пассит, валерьянка.

Полисорб избавляет от излишков газов в кишечнике

Народные средства от газообразования в животе и пукания

Рецепты народной медицины помогают бороться с неприятными симптомами флатуленции, при единичных случаях вздутия их можно использовать как самостоятельное средство, если метеоризм носит частый или хронический характер, лучше применять их совместно с медикаментозными препаратами.

Как избавиться от вздутия в домашних условиях:

  1. Измельчить 10 г корней одуванчика, залить 220 мл прохладной воды, оставить на ночь в закрытой ёмкости. Утром процедить, выпить всю порцию лекарства в 4 приёма, непосредственно перед едой.
  2. В 250 мл воды добавить 25 г семян петрушки, подержать на паровой бане 30 минут, охладить, отфильтровать. Пить по 15 мл лекарства раз в 4–5 часов.
  3. Измельчить 10 г укропного семени, залить 300 мл кипятка, оставить в закрытой посуде на 3 часа, процедить. Принимать по 100 мл раз в 8 часов между приёмами пищи.
  4. Заварить 220 мл кипятка 3 г измельчённой полыни, через полчаса процедить. Пить по 15 мл 3 раза в день за четверть часа до приёма пищи.
  5. Смешать по 20 г душицы и семян тмина, добавить 40 г соцветий ромашки. В 1 л кипятка насыпать 2 ст. л. смесь, оставит на 10–12 часов. Пить каждые 6 часов по 110 мл.

При частых приступах метеоризма, если замучили газы, необходимо перед сном пить по 250 мл двух-трёхдневного кефира с добавлением 5 г измельчённых семян моркови.

Избавиться от вздутия живота помогает отвар из семян укропа

Диета

Правильное питание – один из лучших способов лечения и профилактики вздутия живота.

Как составить меню

Разрешённые продуктыЗапрещённые продукты
Отварные и запечённые овощиБобовые овощи, капуста, щавель, яблоки, виноград
Кисломолочная продукцияЦельное молоко
Травяные чаи, натуральные сокиГазированные напитки
Хлеб из муки грубого помола с добавлением отрубейСдобная выпечка, хлебные изделия из ржаной муки
Орехи грецкиеШоколад
Нежирные сорта мяса в отварном видеЖирное, жареное мясо
РисОвсяная, манная каша

Употребление сладкой еды после мяса всегда приводит к избыточному газообразованию.

Можно ли сдерживать газы?

Когда человека начинает пучить в общественном месте, он старается сдерживать газы, но перестать пукать иногда бывает сложно, поскольку часто газы выделяются непроизвольно.

Сдерживать газы можно, но не нужно – сильное сдерживание может стать причиной вздутия, появления болевого синдрома и спазм, что только усугубит ситуацию.

Профилактика

Чтобы избежать развития метеоризма и вздутия, необходимо соблюдать простые меры профилактики, основным из которых является коррекция рациона и режима питания.

Что нужно делать, чтобы не было метеоризма:

  • отказаться от пагубных привычек;
  • контролировать вес, больше двигаться;
  • не переедать, ужинать за 2–3 часа до сна лёгкой пищей – это поможет избежать выделения газов во сне;
  • во время трапезы не разговаривать, кушать медленно;
  • полезно несколько раз в месяц устраивать разгрузочные дни.

Принимать пищу нужно 4–6 раз в день, блюда должны иметь комфортную температуру. После еды нельзя ложиться, лучше прогуляться на свежем воздухе.

Вздутие и газообразование может возникнуть из-за неправильного питания, но подобные симптомы сопровождают и некоторые патологии пищеварительной системы. Если при смене рациона, изменении образа жизни улучшений не наблюдается, необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом.

Загрузка…

Источник: https://MedBoli.ru/zabolevaniya/prichiny-i-lechenie-vzdutiya-zhivota-i-gazoobrazovaniya

Помощь Доктора
Добавить комментарий