Утром жидкий стул один раз в день

Все о причинах и лечении диареи по утрам

Утром жидкий стул один раз в день

Большая часть населения периодически страдает от расстройства пищеварения.

Если понос при этом возникает каждое утро длительное время, необходимо разобраться в причинах этого состояния, что по силам только квалифицированному специалисту.

Врач сможет назначить проведение диагностических и лечебных мероприятий, позволяющих быстро и эффективно избавиться от жидкого стула. Подробнее о причинах, сопутствующих симптомах и методах борьбы с ним – ниже в статье.

Установление причины частого жидкого стула по утрам (> 3 раз/сутки) обязательно для выбора наиболее эффективной тактики лечения. При отсутствии своевременного обращения к врачу возрастает риск тяжелых осложнений, которые могут угрожать жизни.

Жидкий стул по утрам у взрослого чаще всего возникает из-за следующих причин:

  • Острая интоксикация из-за отравления;
  • Нервно-психическое напряжение, частые стрессы;
  • Инфекционный процесс, вызванный бактериями, вирусами, грибками или простейшими;
  • Глистная инвазия – гельминтоз;
  • Эндокринные заболевания;
  • Новообразования (опухоли) различной локализации;
  • Заболевания органов пищеварения – холецистит, панкреатит, язвенный и воспалительный процесс (гастрит, энтерит, колит);
  • Нерациональное питание;
  • Аллергия;
  • Беременность (как одно из проявлений токсикоза);
  • Прием препаратов со слабительным действием;
  • Дисбактериоз
  • Врожденная непереносимость некоторых продуктов питания, например, при нарушении работы ферментных систем – глютеновая энтеропатия (целиакия).

При смене климатических условий и часовых поясов у путешественников также может появиться жидкий стул по утрам на протяжении нескольких дней. Такое состояние обычно носит функциональный характер и проходит без лечения по мере адаптации к новой среде.

Отравиться человек может из-за употребления в пищу некачественных продуктов питания или ядовитых веществ (токсины, алкоголь, химикаты). В таком случае состояние требует немедленной врачебной помощи.

Нервная регуляция внутренних органов, в том числе и желудочно-кишечного тракта, нарушается из-за стресса. При длительном воздействии негативных факторов может развиться синдром раздраженного кишечника, при котором нарушение пищеварения приобретает хронический характер.

Клиническая картина инфекционных заболеваний крайне разнообразна. Возбудители сальмонеллеза, дизентерии, холеры проявляются в том числе длительной диареей. Это также возможно и при воздействии различных вирусных агентов или паразитов.

В случае наличия сахарного диабета или заболеваний щитовидной железы понос по утрам является ожидаемым явлением. Это же касается и погрешностей в питании. Нарушенный режим, чрезмерное употребление растительных продуктов (особенно перед сном), пристрастие в вредной пище и алкоголю несомненно приведут к расстройству работы желудочно-кишечного тракта.

Основные и сопутствующие симптомы

В зависимости от длительности патологического процесса выделяют такие формы диареи:

  • Острая (симптомы длятся до 3 недель);
  • Хроническая (проявления становятся постоянными и продолжаются более 3 недель).

Понос не является самостоятельной нозологической единицей — это симптом других заболеваний желудочно-кишечного тракта. В большинстве случаев он сопровождается следующими клиническими признаками:

  • Накануне человек может испытываться чувство, будто «крутит» живот. Это проявляется в виде дискомфорта, тяжести или усиления перистальтики;
  • Боль разной интенсивности и локализации, часто спастическая (схваткообразная);
  • Метеоризм – чрезмерное газообразование в пищеварительном тракте, которое проявляется в виде вздутия или урчания живота;

Если появляются такие симптомы, необходимо немедленно обратиться к врачу:

  • Высокая температура тела;
  • Наличие патологических примесей в каловых массах (кровь или слизь);
  • Нестерпимая боль;
  • Испражнения дегтеобразные черного цвета;
  • Тошнота и рвота.

Аллергическая реакция также проявляется в виде появления сыпи различного характера, покраснения или отеков.

Повышение температуры тела обычно свидетельствует о развитии инфекционного процесса, который требует квалифицированного лечения.

Ежедневная диарея также представляет высокую опасность в случае ее появления у детей до 6 лет, пожилых или беременных женщин.

Регулярный понос приводит к обильной потере жидкости, электролитов и других полезных веществ в организме, что может привести к тяжелому обезвоживанию. Ее первые признаки (сильная жажда, бледность кожи и слизистых оболочек) являются показанием к немедленному вызову бригады скорой помощи.

В противном случае нарастает дыхательная и сердечная недостаточность, состояние больного стремительно ухудшается на фоне быстрой потери массы тела. Впоследствии дефицит витаминов и питательных веществ вызывает общую слабость, утомляемость, головокружение и даже потери сознания.

Лечение

Лечение диареи комплексное и требует предварительного установления причины. Очень часто после терапии основного заболевания проходит и частый жидкий стул. Для этого необходимо своевременно обратиться в лечебное учреждение, выполнить предписанные диагностические мероприятия и следовать назначенному курсу лечения.

В тяжелых случаях может понадобиться госпитализация в стационарное отделение и проведение следующих методов исследования по усмотрению врача:

  • Анализы крови и мочи;
  • Исследование кала, в том числе на наличие микроорганизмов или скрытой крови;
  • Колоноскопия;
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • Ректороманоскопия;
  • Установление чувствительности к антибиотикам (при посевах испражнений).

В домашних условиях при легкой диарее можно начать оказывать первую помощь самостоятельно. Ее проводят по таким принципам:

  • Регидратация – восполнение водно-солевых ресурсов организма. В первую очередь необходимо дать больному обильное питье (чистая вода, крепкий чай без сахара). Если есть возможность, используют специальные растворы (Регидрон) внутрь, которые можно приобрести в аптеке;
  • Очищение кишечника от токсических веществ возможно с помощью сорбентов. К ним относится всем известный Активированный уголь, Смекта, Полисорб.
  • Восстановление нормальной моторики позволит остановить частую дефекацию. С этой целью чаще всего используют Лоперамид (Имодиум).
  • Восстановление нормальной микрофлоры с помощью пробиотиков – Линекс, Бифидумбактерин, Хилак-форте.

Следует учитывать, что вышеперечисленные методы лишь временно купируют симптомы диареи, не устраняя ее причину. Если после проведения этих мероприятий ситуация не изменилась, а состояние больного продолжает ухудшаться, стоит обратиться к врачу.

В зависимости от причины жидкого стула доктор может назначить прием антибиотиков, ферментов, противовирусных и седативных препаратов.

Диета

Если возникает каждое утро понос в течение длительного времени, терапия должна проводиться на фоне диеты. Несоблюдение мероприятий по коррекции питания может затянуть процесс выздоровления и значительно снизить его эффект.

При диарее чаще всего больному рекомендуют стол №4 (существует несколько его вариантов, выбор которых зависит от тяжести состояния и причины поноса). Рацион разработан таким образом, чтобы снять нагрузку на пищеварительный тракт и снизить вероятность брожения в нем. При этом он сбалансирован и обеспечивает человека всеми необходимыми полезными веществами.

Запрещено Разрешено
  • Продукты с высоким содержанием жира – мясо (свинина, баранина, говядина), рыба (особенно морская), молоко, твердые сыры, кондитерские изделия;
  • Жареная, острая, соленая, пряная, копченная пища;
  • Газированные и алкогольные напитки, крепкий кофе, какао, рассолы;
  • Свежая выпечка, белый хлеб;
  • Слишком горячая или холодная пища;
  • Наваристые бульоны;
  • Бобы;
  • Свежие овощи и фрукты;
  • Сухофрукты – чернослив, инжир, курага.
  • Нежирные виды мяса и рыбы;
  • Кисломолочная продукция, пресный творог;
  • Небольшое количество сливочного масла для приготовления блюд;
  • Каши в протертом виде на основе риса, овсянки или гречки;
  • Яйца всмятку или омлет на пару;
  • Подсушенный ржаной хлеб;
  • Разведенные водой соки, кисели, отвары (на основе шиповника, смородины или черники), крепкий чай без сахара.

Такой диеты следует придерживаться не только во время диареи, но и спустя 2-3 недели после нее до полного восстановления работы кишечника. Принимать пищу при этом стоит небольшими порциями 5-6 раз в день, соблюдая достаточный питьевой режим. Блюда отваривают, запекают или готовят на пару.

Пример меню на один день при диарее по утрам:

  1. Завтрак: яйца на пару или омлет, кусочек подсушенного хлеба из ржаной муки (не более 50 г), вязкая рисовая каша (отвар);
  2. Полдник: запеченные яблоки, галетное печенье (4 шт.);
  3. Обед: суп на овощном бульоне, 100 г отварного мяса (телятина), подсушенный кусочек хлеба, черный крепкий чай;
  4. Ленч: стакан нежирного кефира;
  5. Ужин: жидкое картофельное пюре на воде, ягодный несладкий кисель, 100 г пресного творога;
  6. Поздний ужин: стакан отвара шиповника.

Продолжительный ежедневный понос по утрам свидетельствует о наличии хронической патологии, поэтому использование средств народной медицины не рекомендуется до консультации врача.

Источник: https://easymed-nn.ru/zhidkiy-stul/info/ponos-po-utram.html

Жидкий стул по утрам у взрослого человека. Причины. Лечение

Утром жидкий стул один раз в день

Многие периодически страдают расстройством пищеварения. Если утром часто возникает понос, нужно разобраться в причине такого явления.

Это по силам лишь квалифицированному специалисту, который сможет поставить диагноз и назначить правильное лечение. К жидкому стулу не стоит относиться легкомысленно, так как понос может свидетельствовать о серьёзном заболевании.

Виды диареи по утрам

Понос может случиться в любой момент.

Острая диарея:

  • При таком поносе частые позывы могут длиться целые сутки.
  • В основном, такое состояние провоцируется кишечной инфекцией. Обычно, это пищевое отравление, но не факт.
  • Часто вызывается немытыми или просроченными продуктами.

Необходимо особое внимание при выборе:

Данные продукты часто становятся причиной тяжёлого заболевания, которое называется сальмонеллёз.

Когда понос возникает редко и не сопровождается рвотой и повышением температуры, то такое расстройство не должно вызывать опасений.

Рекомендуем ознакомиться с нашей статьей: Понос и рвота с температурой у взрослого: причины, способы лечения

В этом случае, принимается:

Хроническая форма диареи:

  • Урчит и вздувается живот.
  • Дефекация сопровождается болью.
  • Большой объём испражнений.

При хронической диарее жидкий стул сохраняется почти 4 недели. Для выявления причины такого поноса необходимо пройти полноценное обследование. Найти причину достаточно трудно, так как под расстройством кишечника нередко скрываются разные болезни. Даже те, которые не имеют никакого отношения к системе пищеварения.

Почему утром появляется диарея?

Большинство людей не обращает внимания на факторы, провоцирующие диарею. Но, если их исключить, то и поноса не будет.

К ним относятся:

  • Чрезмерное увлечение слабительными препаратами.
  • Лечение антибиотиками, которые нарушают пищеварение.
  • Употребление продуктов, обогащённых клетчаткой, которая тяжело переваривается.
  • Смена места проживания с другим климатом.
  • Употребление экзотических блюд.
  • Стрессовые ситуации.

Данное заболевание можно устранить, если придерживаться здорового питания и своевременно принимать пробиотики.

Причины диареи

Для выбора правильной схемы лечения нужно обязательно выявить причину утреннего поноса.

Жидкий стул утром может провоцироваться следующими факторами:

  • Различные патологии ЖКТ. Нарушается переработка пищи, что вызывает брожение и гниение веществ. Раздражение стенок кишечника способствует появлению диареи утром. В ночное время перистальтика слабеет, а образование большого количества токсинов за это время, вызывает желание дефекации утром. Стул, в основном, всегда жидкий.
  • Чрезмерное употребление слабительных средств. После отмены данных препаратов стул стабилизируется.
  • Инфицирование кишечника. Продукты жизнедеятельности микроорганизмов вызывают раздражение кишечника.
  • Аллергические реакции. Нормализовать стул поможет коррекция питания.
  • Проблема с поджелудочной железой или печенью. Воспалительные процессы приводят к осложнениям, в том числе и поносу.
  • Глистная инвазия. Глисты вызывают продолжительную диарею.
  • Чрезмерное увлечение алкогольными напитками.
  • Дисбактериоз. Возникает из-за употребления некачественных продуктов. Устаняется специальной диетой.

Препараты, которые могут вызвать понос утром:

  • Противосудорожные лекарства.
  • Гормональные средства.
  • Транквилизаторы.
  • Препараты, применяющиеся при онкологии.
  • Антибиотики, разрушающие микрофлору кишечника.

Понос может появиться и при смене часовых поясов. Это состояние длится несколько дней и после адаптации проходит без приёма соответствующих препаратов.

При наличии сахарного диабета понос в утреннее время считается ожидаемым явлением.

Причины  появления жидкого стула утром

Имеется ряд патологий, вызывающих понос по утрам:

  • Панкреатит. Если имеется данное заболевания, то сразу после завтрака выделяется жидкий стул с неприятным запахом и сероватым оттенком. К тому же, наблюдается метеоризм, а изо рта исходит отвратительный аромат.
  • Проблема с печенью. При заболевании этого органа нельзя употреблять острые и солёные блюда, иначе мгновенно возникает диарея.
  • Болезнь желчного пузыря. При этой патологии дефекация происходит очень часто, до 10 раз в день. В основном, это происходит после жирного завтрака.
  • Инфекционное поражение. Кал с гноем и кровью.
  • Раздражённый кишечник. Понос появляется спустя 10 минут после употребления пищи.
  • Аллергические реакции. Диарея возникает после приёма молока, гороха и яиц.

Симптомы диареи

Имеются характерные признаки, указывающие на расстройство стула.

Понос не считается самостоятельной патологией, это симптом заболеваний ЖКТ.

В основном, он сопровождается типичными симптомами:

  • Накануне у человека «крутит» живот.
  • Нередко появляется схваткообразная боль в животе.
  • Возникает метеоризм. Чрезмерное газообразование вызывает урчание и вздутие живота.
  • Тошнота и позывы к рвоте.
  • В фекалиях наблюдается слизь или кровь.
  • Кал чёрного оттенка.

При аллергической реакции может появиться сыпь на коже или покраснение.

Данные симптомы проявляются у каждого индивидуально. Часто, это симптомы серьёзных заболеваний, поэтому требуется тщательная диагностика.

Отчего случается единичный, а не постоянный понос по утрам?

В основном, диарея утром возникает из-за чрезмерного приёма слабительных средств. В этом случае, больной знает о возможном поносе и готов к нему. Это явление нормальное.

Но, если диарея появляется утром неожиданно, то следует задумать о причине расстройства.

Возможные провоцирующие факторы:

  • Нервный срыв или стресс. Яркое эмоциональное состояние нередко вызывает единичный понос. Лечение не требуется, человеку нужно просто успокоиться.
  • Повышенная перистальтика кишечника. Основные причины скрываются в нарушении пищеварения. При этом понос часто появляется утром.

Случается, что единичный утренний понос сменяется ежедневной диареей. Это явление указывает на развитие какого-либо заболевания. Нужно срочно обратиться за медицинской помощью.

Последствия утреннего поноса

При частом и продолжительном поносе, который проявляется у взрослого человека каждое утро, происходит обезвоживание. Потеря жидкости негативно сказывается на здоровье.

Человек испытывает сильную жажду, жалуется на потерю веса и учащённое сердцебиение. У него бледнеет кожа, и появляются другие нежелательные симптомы. Вместе с калом выводятся электролиты, что вызывает нарушение кровообращения и сбой дыхательной системы.

При постоянном поносе больной ощущает «разбитость», у него исчезает аппетит и мучает головная боль. При выраженном обезвоживании имеется риск развития сердечной недостаточности.

Диагностика

Чтобы лечение было эффективным, необходимо провести диагностические мероприятия. Они определят точную причину расстройства и позволят выработать правильную схему терапии.

Назначаются следующие обследования:

  • Гастроскопия. Исследуется слизистая желудка.
  • Ректороманоскопия. Выявляет поражение слизистой в нижней части кишечника.
  • Ирригоскопия. Вводится бариевая смесь, и кишечник осматривается рентгеновским аппаратом.
  • Анализ крови. Позволяет обнаружить биохимические изменения.
  • Анализ кала. Определяет наличие глистной инвазии.
  • Бакпосев. Выявляет инфекцию.

Если никаких отклонений не выявлено, то пациента отправляют к психотерапевту. Частой причиной поноса бывает эмоциональное состояние.

Чем лечить утренний жидкий стул?

Диарея лечится комплексно и требует выявления точной причины расстройства. Нередко после лечения основного заболевания исчезает и жидкий стул. Для устранения поноса недостаточно средств, замедляющихперистальтику, поэтому врачи назначают и другие препараты.

Лекарственная терапия

Препараты, которые рекомендуют при диарее:

  • Смекта, Атоксил и активированный уголь ‒ сорбенты, выводящие токсины.
  • Биоспарин и Лактиале ‒ пробиотики.
  • Левомицетин и Нифуроксазид ‒ устраняют отравления.
  • Моторикс и Мезим ‒ восстанавливают функционирование желудка.
  • Креон и Панкреатин ‒ ферменты.
  • Регидрон ‒ солевой раствор.

Когда нужно экстренно устранить диарею, рекомендуется принимать препараты, основой которых является лоперамид гидрохлорида. Эти лекарства быстро снижают перистальтику и нормализуют стул.

Нетрадиционная медицина

Утренний понос многие предпочитают устранять народными средствами.

Можно выделить самые эффективные:

  • Настойка кровохлебки.
  • Отвар из риса.
  • Корень змеевика, который жуют при тошноте.
  • Водка с солью.
  • Отвар щавеля.

Рецепты эффективные и проверены временем, но всё-таки применять их следует осторожно. Если присутствует кишечная инфекция, прибегают к традиционному лечению.

Как питаться при диарее?

Если длительное время по утрам понос, лечение осуществляется на фоне специальной диеты. Если питание не скорректировать, процесс выздоровления значительно затянется.

Разрешено употреблять:

  • Нежирную рыбу и отварное постное мясо.
  • Запеканки.
  • Отварной картофель.
  • Компот из сухофруктов.
  • Отварной рис.
  • Сухарики домашние.
  • Котлеты, приготовленные на пару.
  • Кисель.
  • Крепкий чай.

Запрещено:

  • Солёная, жареная и острая пища.
  • Колбасные изделия.
  • Полуфабрикаты.
  • Газированные и алкогольные напитки.

Для абсолютного восстановления работы кишечника, такое питание необходимо в течение 3 недель. Пища нужно принимать несколько раз в сутки маленькими порциями. Кроме этого, важно соблюдать питьевой режим.

Утренний понос вызывает тревогу и массу неприятных ощущений. Основной причиной расстройства является хроническое нарушение пищеварения. Коррекция питания и грамотная терапия быстро устранят проблему.

Источник: https://bolezney.net/zhidkij-stul-po-utram-u-vzroslogo-cheloveka/

Утром жидкий стул один раз в день

Утром жидкий стул один раз в день

Каждое утро у части людей сопровождается неприятным процессом – диареей. Спустя время патология воспринимается как обычное явление. Если не принимать мер по устранению симптома, понос переходит в хроническую форму и вылечить его непросто. Но прежде чем приступить к лечению, нужно выявить причины утренней диареи. Причин расстройства стула по утрам множество.

Причины утреннего поноса

Если диарея каждый день у взрослого человека происходит на протяжении длительного периода – определить причину недомогания сложно. Возможно, потребуется помощь гастроэнтеролога. Врач назначит обследование органов желудочно-кишечного тракта для постановки диагноза. Часто утренний понос возникает по причинам:

  • Патологии органов желудочно-кишечного тракта: язва, гастрит, злокачественные образования, колит.
  • Отравление продуктами питания, нарушение работы ЖКТ, связанное с попаданием бактерий.
  • Неправильное питание.
  • Реакция на лекарственные средства.
  • Эмоциональное, нервное перенапряжение.

Неслаженная работа желудка и кишечника – частая причина утреннего дискомфорта.

Диарея может начаться из-за употребления просроченных продуктов. В таком случае она непродолжительна. Если взрослый человек каждый вечер употребляет даже небольшое количество алкоголя – наутро может возникать понос.

Испражнения могут становиться жидкими по причине реакции организма на кофе, молоко, сырые овощи.

Новообразования могут провоцировать нарушение функционирования кишечника в утренние часы. Понос при онкологическом заболевании регулярен, если поражение находится в прямой кишке.

Частое употребление шоколада, газированных напитков провоцирует диарею в утренние часы.

Патологии в функционировании желчного пузыря, камни в желчном пузыре ограничивают выделение желчных кислот в пищеварительный тракт, что нарушает пищеварение и вызывает расстройство кишечника.

Расстройство у детей

Ежедневный понос у ребёнка может возникать по безобидным причинам. У младенцев диарея по утрам может проявляться из-за прикорма, введённого в рацион. У деток постарше расстройство происходит из-за злоупотребления сладким перед сном.

Как и у взрослого, у малыша диарея возникает из-за отравления или заболевания кишечной инфекцией.

Аллергия на продукты может спровоцировать жидкий стул сразу после завтрака.

Факторы, провоцирующие понос в утренние часы

Человек, мучающийся хроническими заболеваниями органов брюшной полости, не всегда страдает от диареи. Этот симптом может быть и вовсе незнаком больному.

Причина диареи может быть единая. А вот факторы, провоцирующие её, разные. Поспособствовать появлению симптома может:

  • Привычка быстро употреблять пищу, не пережёвывая.
  • Частый приём алкоголя в вечерние часы.
  • Употребление лекарственных препаратов, слабительных средств в больших дозировках.
  • Утренний токсикоз на ранних сроках беременности.

Диагностика и лечение

Чтобы вылечить утренний понос, нужно разобраться в причинах, провоцирующих его. В некоторых случаях достаточно откорректировать питание, устранить вредные привычки, и диарея прекратится. Иногда требуется более тщательная диагностика органов и серьёзное лечение.

Последствия утреннего расстройства

Постепенно человек привыкает к утренней диарее и воспринимает понос с утра, как обычное явление. Игнорирование симптома, даже если нарушение возникает раз в день, может негативным образом сказаться на организме.

Страшное последствие – обезвоживание, сопровождается слабостью, сонливостью, головокружением.

Вместе с вредными токсинами выходят полезные микроэлементы, необходимые для нормального функционирования сердца, лёгких. При регулярном поносе наблюдается выпадение волос, ломкость ногтей, боль в голове.

Профилактика

Когда симптом исчез и стул нормализовался, желудочно-кишечному тракту требуется время и условия для полного восстановления. Рекомендовано употребление продуктов, обогащённых бифидобактериями: натуральный йогурт, кефир.

Нужно внимательно следить за сроком годности продуктов при покупке, не употреблять в пищу продукты с истекшим сроком годности. Лучше исключить продукты с повышенным содержанием консервантов, красителей, даже если они свежие.

Чтобы избежать повторного расстройства, нужно соблюдать правила личной гигиены. Мыть руки. Тщательно промывать овощи и фрукты. Регулярно стерилизовать детскую посуду и пустышки младенца.

Регулярный понос по утрам не считается признаком нормального функционирования пищеварительных органов. Симптом указывает на отклонения. Выявить причину самостоятельно практически невозможно.

Больной должен обратиться за квалифицированной помощью, чтобы определить причину и быстро устранить её, без последствий. Что делать при утреннем поносе – подскажет врач. Вероятно, понадобится исключить некоторые продукты.

Вполне возможно, потребуется длительное лечение.

Вроде ничего не болит, и никакой инфекции, но замучил понос по утрам каждый день (пожалуйста, удержитесь от шуток! у меня серьезная проблема). Потом днем никакого дискомфорта нет, общее самочувствие тоже вроде нормальное. Что это может быть? Отчего вообще может случиться понос по утрам каждый день так долго?

Источник: http://parazitoved.ru/parazity/utrom-zhidkij-stul-odin-raz-v-den.html

Помощь Доктора
Добавить комментарий